Базовое упражнение для оздоровления коленей, которое творит чудеса

424

Диагноз — это как приговор, но его можно обжаловать.

Нормальную работу ног — от голеностопа до бедра, может восстановить одно это упражнение.

Сустав лечит не упражнение, а сам организм. Упражнение, лишь запускает восстановительную программу организма.

Это — базовое упражнение метода оздоровления коленей. Его можно выполнять как самостоятельно, так и в группе.

Вам также понравится — Хирург отговорил меня от операции и посоветовал делать эту зарядку

Всего пять минут в день, в условиях регулярного каждодневного выполнения, снимают боли в коленных суставах для всех категорий выполняющих их людей.