Комплексы упражнений Фитнес

Вид сзади: как накачать шикарную попу за месяц

we
Автор Анна
5 несложных упражнений и 15 минут в день — это все, что вам нужно!

 

Каждое упражнение выполняйте в течение 1 минуты. Закончив, пройдите весь комплекс сначала. Чем выше интенсивность — тем заметнее результат! 

Источник

О сайте

Добро пожаловать, друзья! На нашем портале мы собираем все самое интересное и полезное со всей сети. Наша цель - чтобы каждый смог найти здесь для себя именно то, что его интересует и увлекает.

Здоровье, правильное питание, похудение, фитнес, народная медицина, красота, стиль и мода, уход за собой, психология и отношения, лайфхаки, различные интересные истории и статьи, видео, кулинарные рецепты, фитнес-рецепты, тесты - это лишь маленькая толика того, что мы хотим вам предложить.

Надеюсь, мы подружимся :) Приятного времяпрепровождения!