Интересное

Ученые доказали, что спать в обнимку очень полезно для здоровья. Вот почему

21
Автор Анна

Спать в обнимку невероятно полезно для здоровья. К такому выводу пришли американские ученые. Поэтому если вы предпочитаете спать в разных спальнях из-за разного графика, разных предпочтений к температуре в комнате или из-за нежелания делиться одеялом, прекратите это делать!

Доктор Венди Троксел, профессор психиатрии Университета Питтсбурга, сообщает следующее: «Сон чрезвычайно важен для здоровья человека. От здорового сна зависит работа сердца и психическое здоровье. Согласно результатам исследования, проведенного в 2009 году, мужчины и женщины, спящие в обнимку, гораздо реже просыпаются по ночам и в целом спят более спокойным сном, чем их одинокие «коллеги» по эксперименту. 

Источник

О сайте

Добро пожаловать, друзья! На нашем портале мы собираем все самое интересное и полезное со всей сети. Наша цель - чтобы каждый смог найти здесь для себя именно то, что его интересует и увлекает.

Здоровье, правильное питание, похудение, фитнес, народная медицина, красота, стиль и мода, уход за собой, психология и отношения, лайфхаки, различные интересные истории и статьи, видео, кулинарные рецепты, фитнес-рецепты, тесты - это лишь маленькая толика того, что мы хотим вам предложить.

Надеюсь, мы подружимся :) Приятного времяпрепровождения!