Питание Рецепты

Быстро, вкусно и полезно: 5 рецептов любимой диетической шарлотки

21
Автор Анна

1. Диетическая шарлотка на скорую руку

Ингредиенты:

яйца — 2 шт
яблоко — 70г (половинка маленького)
овсяные хлопья — 30г

Приготовление:

Все смешать, дать настояться 10 минут и на раскаленную сковородку под крышку) ооочень вкусно 😋

2. Диетическая шарлотка

Ингредиенты:

• Кефир 1% — 1 ст
• Яичный белок — 2 шт
• Яйцо куриное — 1 шт
• Мука цельнозерновая — ½ ст
• Овсяные хлопья — ½ ст
• Яблоко — 6 шт
• Разрыхлитель 1 ч. л
• Подсластитель — по вкусу

Приготовление: 

Источник

О сайте

Добро пожаловать, друзья! На нашем портале мы собираем все самое интересное и полезное со всей сети. Наша цель - чтобы каждый смог найти здесь для себя именно то, что его интересует и увлекает.

Здоровье, правильное питание, похудение, фитнес, народная медицина, красота, стиль и мода, уход за собой, психология и отношения, лайфхаки, различные интересные истории и статьи, видео, кулинарные рецепты, фитнес-рецепты, тесты - это лишь маленькая толика того, что мы хотим вам предложить.

Надеюсь, мы подружимся :) Приятного времяпрепровождения!