ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ

854

на 100грамм — 113.46 ккал
Б/Ж/У — 12.28/4.75/4.63

Ингредиенты:
кефира 1% — 1 ст
яйцо — 1 шт
мука льняная — 4 ст. л.
сода — 2 г

Приготовление:
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Жарим без масла на сковороде.

Приятного аппетита!

Это тоже может вам понравиться: