ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ- КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Зеленые коктейли — это кладезь витаминов и минералов, клетчатки Зелень — основной источник хлорофилла. Хлорофилл противодействует развитию онкологических…
ТОР-10 рецептов ВКУСНОЙ ОКРОШКИ
1. Окрошка на кефире с горчицейЧтобы приготовить окрошку на кефире с горчицей, вам понадобится: 5-6 шт. отварного картофеля, небольшой пучок редиса, 2-3 свежих…
10 ВКУСНЕЙШИХ ОСВЕЖАЮЩИХ СУПОВ ДЛЯ СТРОЙНЕЮЩИХ
Супы для стройнеющих 10 великолепных, необыкновенно вкусных супов для жаркого лета. Наслаждайтесь вкусом и обилием витаминчиков!Наступает теплая летняя пора –…
10 признаков того, что Вы пьете мало воды
Нормально работающий организм регулирует поступление жидкости простым способом – чувством жажды. Почему же такое пристально внимание к воде? Почему не оставить…
КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ФРУКТОВУЮ ВОДУ?
Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство. Жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или…
Вкуснейшие шашлыки без вреда для фигуры. Записывайте рецепты!
Приготовьте шашлыки без вреда для фигуры Раз уж есть шашлыки на майские праздники, так такие, без вреда для фигурыШашлыки из рыбы с креветкамиБ*Ж*У*Ккал-…
ЯЙЦО ПО-ШОТЛАНДСКИ
Яйцо по-шотландски рецепт Яйцо по-шотландски — рецепт, который пришел к нам из Англии.Ингредиенты (1 порция):1 гриль-доскакуриное яйцо — 1 шт.нежирный фарш —…
КЕКСЫ В КРУЖКЕ: быстро и вкусно!
Кексы в кружке — быстрый десерт Иногда просто нет времени и сил, чтобы приготовить полноценный десерт. Тогда на помощь приходят кексы в кружке! Побалуйте своих…
4 продукта которые портят лицо
4 продукта которые портят ваше лицо Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, откуда все проблемы с кожей лица. Узнайте, что это за 4 продукта которые портят…
СТРАДАЕТЕ ОТ ВАРИКОЗА?- Антиварикозная диета как отклик на ваши страдания
Антиварикозная диетаВам по наследству достались хрупкие вены? Тогда листовая зелень, черная смородина, гречка, имбирь, лук и другие антиварикозные продукты…
ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА- почему ее так любят звезды?
Щелочная диета: почему ее так любят Виктория Бекхем, Гвинет Пелтроу и Жизель Бюндхен. Кислотно щелочной баланс (pH), о котором говорилось в рекламе популярной…
Рецепт сыровяленого балыка в домашних условиях
Рецепт сыровяленого балыка Балык из мяса – это деликатес, который обладает специфическим вкусом, приятным ароматом и нежной консистенцией. Готовить сыровяленый…
ПОЧЕМУ БОЛИТ ЖИВОТ: 3 НЕЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ИСКОРЕНИТЬ
Наверное, никто не поспорит, что еда должна заряжать организм энергией, давать силы и бодрость на весь день. Однако нередко случается, что после приема пищи…
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ НА ПОХУДЕНИЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ НА ПОХУДЕНИЕВы хотите похудеть, но не знаете с чего начать? Как мотивировать себя на похудение? Мы составили пошагавшую инструкцию…
Супер-полезные чипсы из овощей
Чипсы из овощей Сидя у телевизора за просмотром фильма или интересной телепередачи, всегда приятно полакомиться хрустящими чипсами. Однако эта закуска…
Как не наедаться на ночь
Есть такая очень известная всем поговорка: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу». В этих словах заложена суть здорового и правильного…
Польза картофеля для здоровья
Многие не знают, но древние индейские племена, жившие несколько столетий назад, поклонялись картофелю, который практически ежедневно мы готовим на обед или…
