Витамин В8 (инозитол): при бессоннице, выпадении волос и похудении
Инозит или инозитол – это вещество, которое вырабатывается в теле человека, и содержится в некоторых продуктах растительного и животного происхождения. Это важный компонент, влияющий на функции...
6 советов, как сбросить лишний вес в старшем возрасте. Подходят для всех!
Ученые установили, что люди старшего возраста могут сбрасывать лишний вес так же успешно, как молодые. Специалисты дают советы, помогающие сохранять здоровую форму несмотря на...
Низкокалорийный десерт для худеющих — морковный творожник
Морковный творожник
На 100 грамм всего 73 ккал! Белки- 10 Жиры — 2 Углеводы — 3 Ингредиенты: яйца — 2 штуки
творог — 250 г
морковь —...
Янтарная кислота: Копеечное средство, но очень эффективное от пигментации и морщин
Янтарная кислота - доступное средство по уходу за кожей. По эффективности действия она напоминает небезызвестный коэнзим Q10, хотя стоимость продукта в несколько десятков раз ниже. На...
Как приготовить целебный настой для почек из семян арбуза
Семена арбуза могут помочь нам регулировать работу кишечника и укреплять почки, поэтому рекомендуем не выбрасывать их, а готовить настой...Семена арбуза могут помочь нам регулировать...
Пишем левой рукой — развиваем память, улучшаем настроение и помогаем себе думать
Читатели всегда дают очень много полезной информации в комментариях, так как пробуют большое количество не совсем привычных практик. Естественно, что многие из нас озабочены...
Кишечник — второй мозг: как проблемы с ЖКТ влияют на настроение и производительность
Внимательно наблюдая за работой своего организма, вы не сможете отрицать четкую взаимосвязь между головным мозгом и кишечником. Любые стрессы и эмоциональные волнения зеркально отражаются...
Простая восточная техника восстановления памяти
По мере старения организма мозг теряет определенные навыки, снижается концентрация и скорость реакции. Со временем могут проявляться тревожные «звоночки» в виде провалов в памяти, нарушения логики...
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕНАВИСТНОГО «ГАЛИФЕ»
Извечная женская проблема располагается на уровне бедер. Регулярно занимаетесь спортом, часами пропадая в тренажерном зале, лишние килограммы тают на глазах, но совсем не в...
ПРОСТАЯ ТЕХНИКА БЫСТРОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА НА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ УРОВНЕ
Жизненная энергия перемещается по организму по определенной системе, которая обладает огромными запасами прочности. Его основные меридианы являются энергетическими проводниками, а запасные, регулируют ее скорость...
Отек Квинке: алгоритм первой помощи
Для большинства людей аллергические реакции кажутся каким-то неприятным, но при этом не угрожающим жизни состоянием. В большинстве случаев это так, но все это не...
ВОТ ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ СО ВТОРОЙ ГРУППОЙ КРОВИ ПРОТИВОПОКАЗАН АЛКОГОЛЬ
Не секрет, что группа крови определяет многие важные генетические характеристики человека. Первые мысли о том, что рацион и образ жизни человека должен корректироваться в...
Почему зрелой женщине лучше быть на пару размеров больше
Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не наблюдала. Самой распространенной жалобой специалисты называют —...
Самые сложные знаки ЗОДИАКА — топ-5
Самые сложные знаки ЗОДИАКА
Нам часто по жизни приходится сталкиваться с людьми, у которых очень непростой характер. К ним постоянно нужно искать подход, они дерзят,...
Катрин Денев — красота, над которой не властно время
Секрет красоты Катрин Денев
Для многих она является истинным символом Франции. Ворвавшись в мировой кинематограф после легендарного музыкального шедевра «Шербурские зонтики», Катрин Денев продолжила свое...
Древнее гадание на Старый Новый Год! Выбери свечу и узнай, что тебе подарит Старый Новый Год.
Интересное гадание на Старый Новый Год
У наших предков была традиция гадать в Новогоднюю ночь (нынешнюю ночь Старого Нового Года – с 13 на 14...
Пороки знаков Зодиака — мы вас предупредили
Пороки знаков Зодиака
У каждого знака есть определенный набор недостатков, о которых нужно помнить, чтобы потом не рыдать в подушку: «Кто бы мог подумать, он...
Три Знака Зодиака с сильным внутренним стержнем
Три Знака Зодиака с внутренним стержнем
Астрологи назвали 3 Знака Зодиака с внутренним стержнем, который почти невозможно даже надломить, не то что сломать. В каждом...
Как избавиться от чувства голода
Часто люди, которые пытаются похудеть, сталкиваются с проблемой постоянного ощущения чувства голода. Это может сильно затормозить процесс снижения веса, причем, не столько сам голод...
Основные правила этикета — стыдно не знать
Основные правила этикета
Эти правила должна знать каждая уважающая себя женщина. Основные правила этикета прививаются с детства. 1. Никогда не приходите в гости без звонка. Если вас...