Кишечник — второй мозг: как проблемы с ЖКТ влияют на настроение и производительность

Внимательно наблюдая за работой своего организма, вы не сможете отрицать четкую взаимосвязь между головным мозгом и кишечником. Любые стрессы и эмоциональные волнения зеркально отражаются расстройством пищеварения. При голоде мы становимся злыми и раздражительными, а перед важным мероприятием ощущаем нервное покалывание в животе. Многие врачи заслуженно называют кишечник «вторым мозговым центром» организма. Последствия неправильного питания влияют...

ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР: чем ОПАСЕН и как от него избавиться

Висцеральный жир – это резервное питание нашего организма, запасы энергии в виде жировой ткани. В отличие от подкожного, который собирается в районе бедер, живота или на талии, висцеральный располагается гораздо глубже, окружая все жизненно важные органы. Все больше людей хотят выглядеть подтянутыми и привлекательными, поэтому пытаются всяческими путями избавиться от лишнего жира. Однако ожирение – это не только...

Простая восточная техника восстановления памяти

По мере старения организма мозг теряет определенные навыки, снижается концентрация и скорость реакции. Со временем могут проявляться тревожные «звоночки» в виде провалов в памяти, нарушения логики и мышления: человек забывает, куда положил вещи, кто звонил вчера, может потеряться во время поездки в поликлинику. Как восстановить память Почему ухудшается память: основные причины В молодости головной мозг ежедневно перерабатывает массу новой информации....

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕНАВИСТНОГО «ГАЛИФЕ»

Извечная женская проблема располагается на уровне бедер. Регулярно занимаетесь спортом, часами пропадая в тренажерном зале, лишние килограммы тают на глазах, но совсем не в тех местах, где хотелось бы? Комплексная нагрузка приводит к такому же «комплексному» результату – вы укрепляете разные группы мышц одновременно, худеете, но пропорции остаются прежними, и некогда набранные килограммы преспокойно...

ПРОСТАЯ ТЕХНИКА БЫСТРОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА НА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Жизненная энергия перемещается по организму по определенной системе, которая обладает огромными запасами прочности. Его основные меридианы являются энергетическими проводниками, а запасные, регулируют ее скорость и направление. Кроме этого, задний и передний срединные каналы, являются запасными сосудами, для циркуляции энергетических запасов. Заболевания энергетических каналов Застои в срединных меридианах начинаются незаметно. Ощущение боли проявляется только тогда, когда канал...

Отек Квинке: алгоритм первой помощи

Для большинства людей аллергические реакции кажутся каким-то неприятным, но при этом не угрожающим жизни состоянием. В большинстве случаев это так, но все это не относится к такому опасному проявлению аллергии, как отек Квинке. В большинстве случаев отек Квинке возникает из-за несоразмерной реакции иммунной системы на какой-то внешний раздражитель. В результате в организме вырабатываются особые вещества, ответственные...

ВОТ ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ СО ВТОРОЙ ГРУППОЙ КРОВИ ПРОТИВОПОКАЗАН АЛКОГОЛЬ

Не секрет, что группа крови определяет многие важные генетические характеристики человека. Первые мысли о том, что рацион и образ жизни человека должен корректироваться в зависимости от характеристик его крови, были высказаны и научно обоснованы Уильямом Гарвеем еще в первой половине XVII века. Сегодня эти факты подтверждены, и ученые рекомендуют категорически отказываться от некоторых продуктов,...

Почему зрелой женщине лучше быть на пару размеров больше

Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не наблюдала. Самой распространенной жалобой специалисты называют — изменение массы тела. Женщины жалуются на то, что они не меняют образ жизни и питания, а вес все равно растет. Дальше стратегию женщин можно разделить на два вида, одни считают,...

Самые сложные знаки ЗОДИАКА — топ-5

Самые сложные знаки ЗОДИАКА Нам часто по жизни приходится сталкиваться с людьми, у которых очень непростой характер. К ним постоянно нужно искать подход, они дерзят, хамят, все время чем-то недовольны или слишком принципиальны. И все это им присуще не потому, что их в детстве плохо воспитали родители, а в школе не объяснили, как нужно вести...

Катрин Денев — красота, над которой не властно время

Секрет красоты Катрин Денев Для многих она является истинным символом Франции. Ворвавшись в мировой кинематограф после легендарного музыкального шедевра «Шербурские зонтики», Катрин Денев продолжила свое триумфальное шествие, завоевывая сердца поклонников новыми талантливыми киноработами. Ее называли и «снежной королевой», и кошкой, и «кусочком льда в стакане виски», и «ледяной блондинкой», и «символом женственности» и «иконой стиля». А...

Древнее гадание на Старый Новый Год! Выбери свечу и узнай, что тебе подарит Старый Новый Год.

Интересное гадание на Старый Новый Год У наших предков была традиция гадать в Новогоднюю ночь (нынешнюю ночь Старого Нового Года – с 13 на 14 января). Для этого использовалось 6 разных свечей, которые символизировали 6 подарков, которые можно получить от Нового Года. Сейчас технологии развились и тебе больше не нужно палить свечи дома – это...

Пороки знаков Зодиака — мы вас предупредили

Пороки знаков Зодиака У каждого знака есть определенный набор недостатков, о которых нужно помнить, чтобы потом не рыдать в подушку: «Кто бы мог подумать, он ведь был такой милый…». Рассмотрим пороки каждого из знаков Зодиака. КОЗЕРОГ Всё плохо, мы все умрем. Я няшка Козерог, а все остальные – гадские козлы. Которые добились успеха через постель. Если мы...

Три Знака Зодиака с сильным внутренним стержнем

Три Знака Зодиака с внутренним стержнем Астрологи назвали 3 Знака Зодиака с внутренним стержнем, который почти невозможно даже надломить, не то что сломать. В каждом из нас есть своя внутренняя сила, так называемый стержень, который сложно сломать или подстроить под обстоятельства. Но в каждом человеке эта сила имеет разную степень интенсивности. Кого-то ломают обстоятельства, кого-то любимые люди,...

Как избавиться от чувства голода

Часто люди, которые пытаются похудеть, сталкиваются с проблемой постоянного ощущения чувства голода. Это может сильно затормозить процесс снижения веса, причем, не столько сам голод навредит, сколько страх испытать этот самый голод. Как избавиться от чувства голода при похудении? Для начала нужно четко себе уяснить, что здесь не может быть каких-либо хитростей и манипуляций с продуктами питания, пока...

Основные правила этикета — стыдно не знать

Основные правила этикета Эти правила должна знать каждая уважающая себя женщина. Основные правила этикета прививаются с детства. 1. Никогда не приходите в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей...

Вот как вашему знаку Зодиака нужно исцелять свое тело

Каждая часть тела управляются определенной энергией Зодиака. В древности врачи изучали планеты, чтобы выяснить, как лучше всего лечить пациента. Хотя этот подход широко давно не используется, все еще есть некоторая ценность в понимании того, как астрология может помочь исцелить вас в зависимости от знака Зодиака. Овен Тело: главное энергетическое место - голова. Энергия: лидерство и отстаивание своей точки...

Мгновенный психотест! Возможны только 2 ответа Что вы видите на иллюстрации?

Перед вами простая иллюстрация. Посмотрите на нее. Что вы видите? Ваш ответ расскажет интересные факты о вас. Мужское лицо Вы исключительно жесткий человек. В самые трудные моменты вашей жизни вы сохраняете хладнокровие. У вас есть сильная воля, поэтому вы не успокоитесь, пока не достигнете своей цели. Вы скрываете негативные эмоции под широкой улыбкой. У вас есть качества...

Скажи мне, как ты родился, и я скажу, как будешь жить!

Скажи мне, как ты родился, и я скажу, как будешь жить! Почему из одной и той же ситуации одни выносят разочарования, другие — радость, третьи — урок на будущее? Только потому, что именно на это настраивает их некий внутренний комплекс склонностей и предпочтений. Одним словом, характер. А характер начинает формироваться с первых секунд существования, даже...

Вред свинины. Только наука и никакой религии

Вред свинины. Только наука и никакой религии. Свинина содержит в больших количествах гормон роста, являющийся причинным фактором развития процессов воспаления, гипертрофии и набухания тканей (акромегалия, ожирение, склонность к патологическим разрастаниям, включая злокачественные). Отсюда ответ на вопрос о причинах роста раковых заболеваний у 60 — 70-летних пациентов в период пищевой реформы в Германии. С употреблением свинины, не только...

Хлорофитум: растение с поистине удивительными свойствами… Буквально творит чудеса!

Сложно найти такого человека, которой не сталкивался бы с этим растением. Хлорофитум — привычный обитатель почти каждого дома, квартиры, учреждения… Чем же он заслужил эту всенародную любовь, помимо неприхотливости в уходе и своего декоративного вида? Хлорофитум комнатный Многие комнатные растения, например, алоэ, каланхоэ, герань, толстянка и так далее, обладают целительной силой. Но, пожалуй, чемпионом по благотворному влиянию...