Ингредиенты:
- Молоко 1% — 150 мл
- Яйца — 6 шт
- Брокколи — 100 г
- Цветная капуста — 100 г
- Шампиньоны — 150 г
- Стручковая фасоль — 1 ст
- Сыр — 100 г
- Соль, перец — по вкусу
Вам также понравится — Скажем «НЕТ» лишнему весу: 5 диетических тортов без единой лишней калории
Приготовление:
Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезаем шампиньоны пластинами, добавляем зеленую фасоль.