989

Голубцы на куриной ножке. Такой вкуснятины я в жизни не ела!

Голубцы на куриной ножке. Такой вкуснятины я в жизни не ела!

Девочки, нашла замечательный рецепт. Необычное и очень вкусное блюдо — завернутые в капустный лист куриные ножки с рисом.

Вчера приготовила. Мужа за уши было не оттащить от сковородки. Говорит, вкусней голубцов еще не ел.

Ингредиенты:

Капуста белокочанная 1 вилок (6 листьев)
Куриные голени 6 штук
Лук репчатый 1 штук
Чеснок 4 зубчика
Морковь 1 штука
Перец болгарский 1 штука
Томатная паста 70 грамм
Сметана 200 грамм
Вода 1 стакан
Сахар 1 ч. ложка
Соль по вкусу
Помидор 1 штука
Базилик (сухой) 1 ч. ложка

Вам также понравится — 9 диетических салатов вместо ужина. Ешь даже после 10 вечера — всё равно похудеешь

Способ приготовления:

Ножки посолить, посыпать любимыми приправами и обжарить в сковороде на масле с двух сторон до золотистого цвета.
Обрываем с вилка капусты 6 листьев и отвариваем их до размягчения в кипящей воде.

Рис отварить в 1 стакане воды до готовности.
Обжарить мелко нарезанный лук и тертую морковь на масле до золотистого цвета.

Смешать рис с поджаркой.
На лист капусты положить рис с поджаркой, на него куриную ножку.
Сверху на ножку — опять рис.
И заворачиваем все в капустный лист в виде конверта. Выкладываем их в сковородку.

Мелко режем болгарский перец и укладываем его между голубцами, сверху посыпаем мелко нарезанным чесночком.

Готовим соус — смешать томатную пасту и сметану, добавить 1 ст. воды, 1ч. л. базилика, 1ч. л. сахара и соль по вкусу. Залить соусом голубцы и тушить под крышкой 30-40 минут.

Нарезаем на кружочки помидор, выкладываем поверх голубцов и тушим еще 10 минут.

Украшаем блюдо зеленью.

8 дек Красота

Маска с содой для омоложения: лучшие рецепты

9 ноя Диеты и похудение

Салат для очищения организма

26 окт Блог

Когда женский кортизол уходит — уходит и спасательный круг живота

17 июл Народная медицина

Как использовать календулу для здоровья: народные рецепты и советы

24 апр Психология

Как научиться проговаривать эмоции без страха и вины

23 апр Красота

5 способов сократить морщины и вернуть коже сияние

14 фев Блог

Влияние воды на организм и как понять что ее не хватает

30 янв Красота

Советы по уходу за кожей в зимний период для женщин

18 авг Йога пилатес

Снизить напряжение в пояснице и омолодить лицо: простые упражнения

2 фев Блог

Какие проблемы в организме можно распознать по температуре рук

31 янв Блог

Узнайте, ЧТО нужно лечить при проблемах со спиной

28 янв Интересное

Почему нам хочется сладкого и как уменьшить тягу к углеводам

25 янв Блог

Как справиться с перееданием? ЗОЛОТЫЕ советы АЮРВЕДЫ

23 янв Питание и диеты

Как правильно употреблять орехи, крупы и бобовые, чтобы не навредить здоровью

21 янв Блог

Формула здорового питания доктора Бубновского для тех, кто хочет жить долго

19 янв Знаменитости

3 правила Веры Брежневой чтобы всегда быть в форме

16 сен Блог

5 чудо-упражнений, которые помогут «выдохнуть» головную боль

8 сен Красота

Шишки хмеля для густых и шикарных волос

8 сен Народная медицина

Шишки хмеля на миндальном масле для здоровых волос

31 авг Красота

Полезнее не бывает! Приседания для мужчин и женщин