Главная польза шоколада
Отличные новости от ученых: чашечка горячего шоколада улучшит работу твоего мозга — это главная польза шоколада. Теперь это доказано официально.
Исследования обнаружили прямую связь между употреблением шоколада и повышением когнитивных функций.
Темой шоколада ученые занялись еще в 70-х годах, а в сладких экспериментах приняли участие более 1000 человек. Началось все с исследований связи между кровяным давлением и работой мозга.
Но в какой-то момент оказалось, что есть также связь между поеданием шоколада и умственными способностями. Люди, которые ели шоколад, показывали лучшие результаты по сравнению с теми, кто от него воздерживался. Любители шоколада имеют лучшую память и абстрактное мышление.
Помимо того, напоминают ученые, умеренное количество шоколада хорошо влияет на сердце, помогает предотвратить инсульты, и даже помогает защитить кожу от вредного влияния солнечных лучей.
Применяется шоколад и в косметологии: маски для лица, обертывание для тела.
Такие прекрасные новости, безусловно, стоит отпраздновать плиткой вашего любимого шоколада, или хотя бы – шоколадной конфетой! Конечно, помните, что даже полезные продукты нужно употреблять умеренно, чтобы не навредить организму!
Выбирайте горькие сорта шоколада с наименьшим для вашего вкуса содержанием сахара. Пользы будет гораздо больше!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Гормон счастья в шоколаде: почему его стоит включить в свой ежедневный рацион
Хотите сохранить Вашу молодость? Пейте больше вина и ешьте больше шоколада
