Смешиваю 1:1 грецкие орехи и мед… Ем каждый день — вот какие изменения произошли в моем организме!

Грецкие орехи в сочетании с медом являются прекрасным средством, которое может заменить многие лекарства. Эта комбинация обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами, минералами, белками, жирами и углеводами.

Сделать это средство легко: смешайте 0,5 л меда и 0,5 кг измельченных грецких орехов (можно брать меньше). Добавьте сок одного лимона. Смешайте. Храните смесь в банке и потребляйте чайную ложку три раза в день. Это отличное решение для людей с анемией.

Если вы страдаете от высокого кровяного давления, употребляйте 100 г меда и грецких орехов в течение зимы.

Вам также понравится — Натуральное средство для укрепления костей и суставов

Эта комбинация также устраняет головные боли. Вместо того, чтобы принимать таблетки, сделайте смесь меда и измельченных грецких орехов и потребляйте по 1-2 столовые ложки в день. Это также может помочь вам от бессонницы.