Массаж сухой щёткой драйбрашинг

Драйбрашинг или массаж сухой щеткой позволяет обрести красоту и здоровье кожи за 30 минут.

Мы всегда стремимся выглядеть лучше, особенно сейчас в лето, когда одежда становится более лёгкой сохранять красоту и здоровье кожи нам просто необходимо, при этом конечно же популярными не остаются техники и методики, которые пришли к нам из стран Востока и Азии, ведь именно у них в этом плане есть свой «культ красоты и молодости», который перенимают другие страны, чтобы улучшить состояние кожи, поддержать её красоту и здоровый вид.

Драйбрашинг (массаж сухой щёткой) пришёл к нам из стран Азии, ну и конечно же завоевал любовь многих,. А сделать его можно у себя дома без каких-либо усилий.

Что такое драйбрашинг и какую пользу можно получить

Драйбрашинг часто используется для того, чтобы сохранить молодость, убрать эффект «апельсиновой корки» — на любом участке, подтянуть силуэт, уменьшить отложения, а также избавиться от мелких несовершенств на физическом теле.

При этом делают драйбрашинг и на лице, но я честно такое не пробовала, да и щётку стоит выбирать определённую тогда.

Используют данную практику вместо скрабов и пилингов.

Кстати о щётках, для драйбрашинга используют щётки из натуральной щетины или синтетики — они есть разной жёсткости и мягкости. Но всё же лучше выбирать для начала мягкую синтетику, а как привыкнете переходить к более жёсткой щетке, Можно начинать вообще с простой губки.

Поэтому, если у вас ещё нет такой щётки начните с ощутимой по жёсткости губки, а потом уже найдёте и щётку, если практика вам понравится.

Стоит отметить, что после практики драйбрашинг не используют уходовые средства: гели для душа, скрабы, крема, пилинги, маски. Просто принимают душ или ванну с чистой водой, так как массаж производился сухой щёткой.

Интересно также: Солевой массаж для тела: молодость, красота и хорошее настроение

Как проводят драйбрашинг

Драйбрашинг проводят без использования косметического масла, проще говоря сухой щёткой по сухой части ног, рук и т.д. Движения щётки должны быть круговыми, усилия при этом прилагайте ощутимые, но такие, чтобы вам было абсолютно комфортно использовать щётку — опять же лучше начинать с более мягких вариантов щётки.

Обычно мы идём щёткой снизу — вверх: начиная со стоп и идём выше, и начиная с кистей — идём выше, если вашей целью является подтянуть область живота и убрать эффект апельсиновой корки, то и про эту область не забывайте.

Давайте посмотрим подробно направления движений щётки:

Каждой области уделяют примерно пару минут, в среднем на всю методику уходит минут 30, иногда даже чуть меньше. По окончанию должно присутствовать ощущение тепла, но для этого не нужно сильно давить щёткой и натирать.

Помните, что у данной практики есть свои недостатки — её не стоит делать при наличии серьёзных проблем, а для начала поговорить со специалистом или массажистом, чтобы после не возникло проблем.

После массажа не должно быть неприятных ощущений, раздражения на коже, кровоподтёков и т.д. Драйбрашинг запрещён при различного рода кожных патологиях, аллергической реакции и повреждениях на коже.

С этой статьей читают:

Вас приятно удивит то, что произойдёт после массажа стоп!

Забота о нашем теле или «18 способов увеличения женской энергии»

5 лучших скрабов для тела, которые есть на вашей кухне

Будьте здоровы и красивы!