Весеннее тепло обманчиво, поэтому так часто случаются неприятности в виде простуды. Сохранить здоровье и избежать развития болезни помогут проверенные народные рецепты.

Справиться с весенней простудой и не запустить болезнь важно, и эксперты сайта dailyhoro.ru рекомендуют позаботиться о своем самочувствии. Если болезнь не представляет опасности и нет аллергии, можно использовать проверенные народные рецепты. Они помогут улучшить самочувствие и справиться с недомоганием.

Народный эликсир

Ослабленный организм нуждается в витаминах, и для того, чтобы восполнить их запас, можно сварить эликсир здоровья. Для этого понадобятся:

  • ягоды красной и черной смородины;
  • плоды шиповника;
  • ягоды облепихи.

Количество ягод и плодов берется на глаз и по вкусовым предпочтениям, однако не меньше 400 грамм. Заваривают полезный напиток в 1-2 литрах воды, добавляя для вкуса сахар, мед или подсластители. Промытые ягоды аккуратно толкут, а затем заливают холодной водой, ставят на медленный огонь и дают закипеть. Получившийся напиток оставляют настояться на полчаса, а затем процеживают и пьют небольшими порциями в течение дня.

Справиться с весенней простудой и не запустить болезнь важно, и эксперты сайта dailyhoro.ru рекомендуют позаботиться о своем самочувствии. Если болезнь не представляет опасности и нет аллергии, можно использовать проверенные народные рецепты. Они помогут улучшить самочувствие и справиться с недомоганием.

Читать также: Чудо мазь — рецепт

Народный эликсир

Ослабленный организм нуждается в витаминах, и для того, чтобы восполнить их запас, можно сварить эликсир здоровья. Для этого понадобятся:

  • ягоды красной и черной смородины;
  • плоды шиповника;
  • ягоды облепихи.

Количество ягод и плодов берется на глаз и по вкусовым предпочтениям, однако не меньше 400 грамм. Заваривают полезный напиток в 1-2 литрах воды, добавляя для вкуса сахар, мед или подсластители. Промытые ягоды аккуратно толкут, а затем заливают холодной водой, ставят на медленный огонь и дают закипеть. Получившийся напиток оставляют настояться на полчаса, а затем процеживают и пьют небольшими порциями в течение дня.

Справиться с простудой под силу каждому, однако все же лучше не допускать болезни и своевременно проводить профилактику. Не стоит забывать о том, что любая болезнь может быть опасна, поэтому лучше не заниматься самолечением и обратиться к врачу.

Источник: dailyhoro.ru