Важно не только ежедневно увлажнять сухую кожу стоп, но и отшелушивать омертвевшие клетки и интенсивно питать ее.
Сухая кожа стоп – очень распространенная, но легко решаемая проблема. Ухаживать за стопами несложно и это не занимает много времени.
Стопы находятся в напряжении весь день. Тем не менее, мало кто задумывается о том, что им также нужен определенный уход, чтобы они оставались красивыми и здоровыми.
Летом или во время резкой смены погоды кожа на ногах становится сухой, на ней появляются мозоли, трещины или натоптыши, которые без лечения могут привести к инфекциям и грибку.
В этой статье мы расскажем вам о домашних средствах, которые помогут справиться с сухостью естественным образом. Не пропустите!
1. Ванночка для ног – лучшее средство для сухой кожи стоп
Самый простой способ избавиться от усталости и расслабить ноги – это принять специальную ванну. Кроме того, это лучший способ избавиться от мозолей и натоптышей.
Вам понадобится
- 2 литра воды
- ½ чашки морской соли
- 15 капель эфирного масла лаванды или любого другого на выбор
Что нужно сделать?
- Подогрейте два литра воды до терпимой температуры, добавьте к ней морскую соль и несколько капель эфирного масла.
- Погрузите туда ноги на 15-20 минут.
- Если у вас на ногах есть натоптыши или мозоли, хорошенько потрите их пемзой.
Читать также: Система питания профессора Неумывакина, которая позволила ему дожить до 90 лет
2. Сухая кожа стоп требует отшелушивания
Так как ноги подвержены агрессивному воздействию окружающей среды, на них накапливаются омертвевшие клетки кожи, из-за чего и появляется такая проблема, как сухая кожа стоп.
Чтобы избавиться от омертвевшей кожи и белых пятен на ногах, используйте натуральные эксфолианты.
Пемза – одно из лучших и самых простых в использовании средств, хотя можно попробовать и другие натуральные и эффективные средства.
Вам понадобится:
- 2 столовые ложки соды (20 г)
- ½ лимона
Что следует сделать?
- Приготовьте густую пасту из сока половинки лимона и пищевой соды и мягко помассируйте ей ступни круговыми движениями.
- Это средство не только отшелушивает омертвевшие клетки, но и нейтрализует неприятные запахи, которые появляются из-за воздействия бактерий.
3. Сухая кожа стоп нуждается в увлажнении
Как и другие части тела, стопы требуют постоянного увлажнения, которое позволяет нейтрализовать негативное влияние окружающей среды.
Хороший увлажняющий крем отлично борется с сухостью, а также предотвращает образование трещин и других проблем, вызванных недостатком влаги.
Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, наносите на ноги вазелин или кокосовое масло, которые отлично питают и восстанавливают кожу.
Мы советуем вам использовать их перед сном, так как при контакте с обувью они могут менять запах.
4. Натуральное средство из лука и оливкового масла
Если сухость вызвана трещинами на пятках или тем, что кожа ног загрубела, попробуйте регулярно наносить на кожу средство из лука и оливкового масла.
Лук обладает антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить развитие тяжелых заболеваний и инфекций.
В свою очередь, оливковое масло глубоко увлажняет и восстанавливает кожу, защищая ее от сухости.
Вам понадобится:
- ½ луковицы
- 1 чайная ложка соли (5 г)
- 2 столовые ложки оливкового масла (32 г)
Что нужно сделать?
- Выжмите сок половинки луковицы и смешайте ее с чайной ложкой соли и двумя столовыми ложками оливкового масла.
- Мягко массируйте стопы получившейся пастой, уделяя особое внимание пяткам.
- Накройте стопы тканью и оставьте как минимум на час.
5. Средство из спелых бананов
Вы боитесь, что бананы скоро испортятся? Используйте мякоть переспевших бананов для питания и увлажнения сухой кожи стоп.
Этот фрукт обладает увлажняющими свойствами, а потому он отлично питает кожу ваших ног и улучшает ее внешний вид.
Вам понадобится:
- 2 спелых банана
- 1 столовая ложка оливкового масла (16 г)
Что нужно сделать?
- Разомните два банана в пюре и смешайте с оливковым маслом.
- Массируйте получившейся смесью ноги в течение 15 минут.
Это может вас заинтересовать …
Источник: steptohealth.ru
