Как снизить давление за 5 минут

Знаете ли вы, что делать для регулировки давления? Вашим мышцам срочно нужен отдых. Но как это можно сделать — как снизить давление быстро за 5 минут?

Секрет найден в древней китайской альтернативной медицине. Она учит, что артериальное давление можно отрегулировать за пару минут, не прибегая к помощи таблеток.

Правильный кровоток в мышцах и тканях — вот, что важно!

Когда происходит замедление потока крови в любой части тела, это вызывает ухудшение состояния человека. А при хорошем кровообращении недуги постепенно стихают. Важное значение имеет массаж отдельных мест на теле.

На голове есть 2 места, которые могут помочь снизить давление

1 место:

Это не точка, а скорее область, которая находится рядом с мочкой уха на уровне середины ключицы. Здесь нет необходимости сильно давить на какую-либо точку.

Достаточно просто мягко массировать участок, едва касаясь кончиками пальцев. Повторите процедуру по 10 раз с каждой стороны лица.

2 место:

 

Эта область находится выше ключицы на уровне ушной доли, приблизительно на полсантиметра от уровня уха в направлении носа. Ее нужно массировать кончиками пальцев примерно одну минуту с каждой стороны лица.

Слегка надавите, но не до появления болезненных ощущений. Эта процедура может выполняться круговыми движениями, по часовой стрелке или против — не имеет значения.

Вам также понравится

Я понятия не имела, что сон на животе может снизить давление!

Давление: рекомендации Рудольфа Бройса гипертоникам и гипотоникам

Мое спасенье от гипертонии — гимнастика доктора Шишонина! Теперь обхожусь без лекарств!