Записи с меткой «здоровье»

Большинство людей может переболеть коронавирусом как обычной простудой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
переболеть коронавирусом

Большинство людей может переболеть коронавирусом как обычной простудой или гриппом
11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила вспышку нового коронавируса пандемией. Это вызвало панику, а затем — появление слухов и пугающих статей с непроверенными данными, которые распространяются по социальным сетям быстрее, чем сам коронавирус. Переболеть коронавирусом может быть опасно для определенных групп людей.
Врач-педиатр Суламифь Вольфсон написала взвешенный, спокойный и понятный текст о том, что такое пандемия, чем нам всем может грозить заражение COVID-19 и почему нет повода впадать в панику. …

Знаменитые японские упражнения для здоровья и долголетия

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
японские упражнения для здоровья и долголетия

Знаменитые японские упражнения для здоровья и долголетия

Уникальные техники оздоровления и поддержания отличного самочувствия придумал японский инженер и мастер айкидо Кацудзо Ниси. После того, как начинаешь выполнять знаменитые японские упражнения для здоровья и долголетия, становится понятно, почему японцы — самая здоровая нация в мире.

С самого детства Кацудзо Ниси был очень болезненным. Его лечащий врач сказал родителям, что мальчик не дотянет и до 20 лет. Для укрепления его здоровья, родители отправили Кацудзо в буддистский монастырь, где тот провел 3 года, …

Витамины и пищевые добавки нужны или нет?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Витамины и пищевые добавки нужны или нет

Витамины и пищевые добавки нужны или нет
Рекламу витаминных препаратов, дополняющих диету, можно встретить на каждом шагу. Эти добавки приобретаются без рецепта в аптеках, а также есть в свободном доступе в различных магазинах или даже на заправочных станциях. Действительно ли нужно принимать витамины в таблетках. Нужны или нет витамины и пищевые добавки?
Передозировка может быть опасной
Витамины, это органические, химические соединения, которые наш организм, к сожалению, не способен производить. При этом они необходимы для его правильной работы. …

Как похудеть по знаку зодиака

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 4,67 из 5)
Загрузка...

Как похудеть по знаку зодиака
Существует масса способов и советов, как убрать животик и, распрямив спинку выйти на пляж и уложить в штабеля всех восхищенных мужчин своим видом в бикини. Предлагаем действенный метод от профессионального астролога — как похудеть по знаку зодиака и поддерживать себя в форме.
Овен
Овны, вы не выносите медлительность и ненавистную скуку, поэтому вам стоит выбирать физические нагрузки, приносящие и заряд бодрости и удовольствие одновременно. Седлайте велосипед и айда на нем к веселой компании! …

ТОП-10 серьезных вещей которые знают врачи, но никогда не расскажут вам

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
врачи знают

ТОП-10 серьезных вещей которые знают врачи, но никогда не расскажут вам

Врач – это особая профессия. Этим людям мы доверяем самое ценное, что у нас есть, — здоровье. Врачи знают и  видят жизнь во всей ее неприглядности: с болью, страданиями и безнадежностью. Но они находят в себе силы быть внимательными и спокойными в любой ситуации. Ведь от их работы часто зависит наша жизнь.

Профессия врача — особая. Сотни, нет, пожалуй, тысячи лет люди обращаются за помощью к доктору. …

Птоз кишечника: 2 упражнения от запоров, отеков и лишнего веса

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
упражнения от запоров

Упражнения от запоров, отеков и лишнего веса
КИШЕЧНИК является важным органом — его называют вторым мозгом. Плохая работа кишечника приводит не только к запорам. Он может менять свое положение из-за слабых мышц тазового дна, а ПТОЗ кишечника нарушает его работу. Вот два упражнения от запоров, для улучшения движения кишечника.
Кишечные проблемы вызывают простуду и отеки, нарушения менструального цикла. Приводят к плохой концентрации и усталости. Обмен веществ также ухудшается, поэтому становится трудно терять вес. Необходимо выполнять следующие упражнения, …

Организм подает сигналы о помощи — 15 сигналов о болезни

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 4,75 из 5)
Загрузка...
Организм подает сигналы

Организм подает сигналы о помощи
Наше тело и разум — очень мудрая и продуманная система. Задолго до болезни, организм подает сигналы о помощи. Он стремится как можно раньше предупредить нас, что пора принимать меры. Нужно всего лишь внимательно относиться к этим сигналам.
15 сигналов о болезни
1. Припухлые веки
Таким образом организм может вам «сообщать» о проблемах с почками, особенно если это сопровождается ощущением общей разбитости и холодной, бледной на вид кожей.
2. Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Это может быть “расплатой” за злоупотребление алкоголем и табаком. …

Как разогнать лимфу? Самые действенные способы!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
как разогнать лимфу

Как разогнать лимфу? Самые действенные способы!
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ система призвана очищать организм. Кровь транспортирует к органам и тканям необходимый кислород и питательные вещества. А лимфа уносит всё отработанное и токсичное в выделительную систему, плюс уничтожает бактерии, инородные тела. Как разогнать лимфу? Упражнения, гимнастика, питание, эмоциональное здоровье.
Если спросить человека, какая система в нашем организме самая важная, то большинство ответит: «Кровеносная»! Возможно, кто-то назовет еще нервную и ЖКТ. И только единицы вспомнят о лимфосистеме. Конечно, замечательно, когда все системы организма работают слаженно и будто единое целое. …

Массаж глаз для восстановления зрения! Вижу теперь в разы лучше…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Массаж глаз для восстановления зрения

Массаж глаз для восстановления зрения
Если потратить на массаж глаз для восстановления зрения всего 10 минут в день, можно добиться замечательных результатов! У меня близорукость, и я работаю за компьютером. Очень часто болят глаза в конце рабочего дня, а когда выходишь на солнечный свет, чувствуешь себя будто вампир: больно смотреть, возникают рези и ощущается сухость в глазах.
Единственное, что спасает — этот массаж! Возьми себе за привычку делать его каждый вечер, и ты заметишь, что зрение стало получше, …

Как нас обманывают гинекологи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
как обманывают гинекологи

Как нас обманывают гинекологи
Автор книги «Честный разговор с российским гинекологом», кандидат медицинских наук, гинеколог Дмитрий Лубнин рассказал о том, как «женские врачи» гинекологи обманывают нас, своих пациенток.
 как нас обманывают гинекологи как нас обманывают гинекологи
– Дмитрий, расскажите, пожалуйста, какие «женские» болезни не надо лечить?
– Подавляющее большинство гинекологов очень сильно сгущают краски и запугивают своих пациенток. Часто после посещения врача женщины выходят с ужасом в глазах и с одним вопросом. За что мне все это, и где я все это могла получить? …

Какой у вас гормональный сбой: определяем по типу фигуры

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 3,75 из 5)
Загрузка...
гормональный сбой

Какой у вас гормональный сбой: определяем по типу фигуры
Определите свой гормональный тип и узнайте, какое питание и тренировки помогут вам сбросить лишний вес. Ваша фигура подскажет какой у вас гормональный сбой.
Между типом фигуры и гормонами существует определенная связь. Изменения или слабость определенных желез или органов часто отражается на нашем теле в различных диспропорциях, вызванных скоплением лишней жидкости и жира.
Когда ваши железы не работают должным образом, очень сложно избавиться от лишнего веса. Чтобы узнать, …

Тибетский рецепт молодости — печень очищается мгновенно

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
тибетский рецепт молодости

Тибетский рецепт молодости — печень очищается мгновенно
Укроп, мед, валериана — и сосуды без изъяна! Лучшее средство для очищения сосудов. Тибетский рецепт молодости.
Если вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, значит их надо почистить в первую очередь.
Для очистки сосудов нужно приготовить вот такой настой:

1 стакан укропного семени,
2 столовые ложки молотого корня валерианы

Все ингредиенты смешать, залить 2 литрами кипятка. Когда настой остынет до 40 градусов, добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. …

У тампонов есть срок годности, и еще 7 вещей о месячных

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
просроченные тампоны

Можно ли использовать просроченные тампоны, и еще 7 вещей о месячных, которые нужно знать
Думаете, что в силу своего возраста уже все знаете об этой особенности женского организма? Как бы не так. Спорим, что в этом списке найдутся вещи, которых вы еще не знаете о менструации? Например, можно ли использовать просроченные тампоны?
просроченные тампоныпросроченные тампоны
7 вещей о месячных, которые вы могли не знать
1. Сюрприз — у тампонов есть срок годности
Можно ли использовать просроченные тампоны? …

Как применять соль при головной боли

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
соль при головной боли

Как применять соль при головной боли
Если резко разболелась голова и терпеть невозможно — срочно готовим солевой раствор. Узнайте как применять соль при головной боли.
С головой шутки плохи!
Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может нормализоваться давление.
Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы).
После этого нагреваем до температуры 60-70С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. …

Лечебная гимнастика при грыже

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Если у вас обнаружили грыжу межпозвоночного диска, обязательно нужна лечебная гимнастика. Она поможет улучшить самочувствие.
Предлагаем вам комплекс, разработанный специалистами ЛФК в Московском центре реабилитации больных и инвалидов на базе городской клинической больницы № 10.
Упражнения необходимо выполнять лежа, делая более щадящие движения – с меньшей амплитудой или меньшей продолжительностью с больной стороны. Заниматься лучше в одно и то же время, 25–30 минут, делая промежутки для отдыха между упражнениями.
1. Исходное положение: лежа на спине. Поставьте согнутые в локтях руки около грудной клетки. …

Почему женщины живут дольше мужчин

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...


Авторы исследования советуют мужчинам отнестись без скепсиса к подобного рода информации и обратить внимание на статистику:

Ишемическая болезнь сердца в три раза чаще встречается среди мужчин.
Мужских самоубийств случается больше, чем женских в каждой возрастной группе.
Убийства и самоубийства – в числе трех основных причин смерти среди мужчин в возрасте от 15 до 34 лет.
Количество женщин, достигающих возраста 85 лет по отношению к мужчинам составляет 2:1.
«Почему мужчины умирают первыми»
Вот некоторые факты, …

Миома — от обиды, киста — от ревности. Но выход есть!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 2,00 из 5)
Загрузка...

Женщинам свойственно всё пропускать через себя. А ведь причиной многих гинекологических проблем могут быть сильные переживания.

Мастопатия.
Часто появляется у женщин, опекающих своих взрослых детей.
Что делать?
Перестать играть роль «кормящей мамы». Отнимите, наконец, от груди своих взрослых младенцев и займитесь собой. Здоровье молочных желез напрямую зависит от вашего личного уровня счастья. Поэтому поставьте на первое место свои желания. Ничего не откладывайте на завтра. Самый главный день в вашей жизни — сегодня.
Эндометриоз.
Этот недуг развивается у женщин, …

Вращение трех восьмерок : оздоровительный метод практически от любой болезни

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Вращение трех восьмерок — это хорошо известный в Китае метод оздоровительной работы практически от любой болезни.

Смысл его заключается в создании мощных потоков, циркулирующих по орбите, изображающей восьмерку, на зонах лица и головы, где проходят основные энергетические каналы, где находится система управления жизнедеятельностью всего организма, где находится центр ее — головной мозг.
 
Первая восьмерка охватывает зоны вокруг глаз, включая и брови. Точка шань-гэнь служит местом передачи потока из одного кольца в другое. Приблизительно от 50 до 100 раз следует описать восьмерку импульсом, …

Гормон радости: ВСЕ, что Вы не знали о серотонине

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория — это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная — это гормон серотонин.

Уточним: изначально серотонин — это не гормон, а нейромедиатор головного мозга, т.е. вещество, передающее импульсы мозга между нервными клетками. В гормон же он превращается, только когда попадает в кровь. …

Психосоматика: скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию? Удивительная вещь получится, скажу я вам! Психосоматика. Это такое направление в медицине, которое занимается влиянием наших эмоций, страхов и психологических блоков на здоровье. Научно доказано, что наши внутренние переживания и чувства результируют в физические болезни.

Однажды Карина Багдасарова, представительница известной цирковой династии дрессировщиков, призналась, что всю жизнь хотела быть танцовщицей, а отец заставил ее работать на арене. Во взрослом возрасте, когда она стала разбираться с собой, …