Растяжка для тех, кому за 60

Растягиваться никогда не поздно Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становимся, тем большую пользу может принести регулярная растяжка. Возраст и малоподвижный образ жизни приводят...

Критические дни — не критично. Часть 1. Суть женщины

Известная истина «сила женщины — в слабости» поблёкла. Поистрепалась в современном сумасшедшем беге за внешними достижениями. Наше общество потребления с девизом «быстрее, больше, успешней!»...

Об этом лекарстве Сталин сказал молчать: стоит копейки, лечит почти все!

О чем молчала медицина СССР? Мы тут сами недавно узнали, что, оказывается, уже более 60 лет существует и свободно продается лекарство, которое лечит от большинства...

20 простых способов устранения вздутого желудка

Вздутие – одно из самых неприятных состояний. Как будто ваш желудок сейчас взорвется. Это также непривлекательно. Вздутие живота является общей проблемой в эти дни, и...

Уникальный метод работы с телом: проработка мышечных зажимов и улучшение осанки!

Как показывает практика, эффект от упражнений ощутим уже после первого занятия. Плюс упражнений состоит и в том, что они не требуют специальной физической подготовки, с...

Та самая каша, которая как щетка очистит ваш кишечник!

Самая эффективная каша чтобы убрать тяжесть в желудке! Сочетания простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творят поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять...

Аптеки скрывают, что это дешевое лекарство с легкостью заменит 10 дорогих

Элеутерококк — это такой кустарник, колючий и совершенно неказистый на вид. Зато целебная настойка из его корней — удивительное средство! Часто жидкую настойку элеутерококка назначают...

Финики – самый полезный фрукт и лекарство

Финики являются самыми полезными фруктами, которые вы когда-либо ели, и обеспечивают многочисленные преимущества. Улучшают пищеварение Клетчатка в финиках улучшает пищеварение. Сладкие фрукты также содержат необходимые питательные вещества,...

Просто соблюдай эти 12 правил питания, не мучай себя

Просто соблюдай эти 12 правил питания, не мучай себя В условиях современного образа жизни, под воздействием рекламной атаки вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о...

Наука объясняет, как танцы останавливают старение мозга

Наш мозг удивителен. Не так давно ученые обнаружили, что он обладает пластичностью. То есть мы можем формировать новые нейронные связи на протяжении всей жизни....

Чем полезна луковая шелуха — она буквально творит чудеса!

Чем полезна луковая шелуха Предлагаю прочесть классный рассказ Ивана Егорова о том, чем полезна луковая шелуха и почему ее не стоит выбрасывать просто так. Поверьте, он...

Врачи советуют: 5 простых вещей, которые могут предотвратить 80% сердечных приступов

Ограниченное или нарушенное кровообращение в определенных частях сердечной мышцы является основной причиной сердечных приступов. Это, как правило, результат налета кровеносных сосудов, который накапливается на стенках...

Если вы не отпустите болезнь, она останется

Лечит не знание проблемы, а реализация её решения. «ИСЦЕЛЕНИЕ НЕ ЗАВИСИТ  НИ ОТ ТОГО, ЧТО ЧЕЛОВЕК ХОЧЕТ, НИ ОТ ТОГО, ЧТО ОН ЗНАЕТ. ИСЦЕЛЕНИЕ  ЗАВИСИТ...

Лимонная диета:программа потери веса и детоксикации организма!

Лимонная диета:программа потери веса и детоксикации организма!Главной причиной провала диет является то, что они не действуют либо их очень сложно придерживаться. На самом деле, по...

13 проблем со здоровьем, от которых спасет лимонный сок

Стакан теплой воды с лимоном — это один из лучших утренних ритуалов для здорового способа жизни, Лимонный сок считается могучим антиоксидантом. Он содержит витамины...

Эту супер здоровую еду необходимо есть всем, особенно если вы старше 50 лет! И вот почему

Она избавит от диабета, холестерина, предотвратит сердечный приступ и не только! Эта информация вас удивит! Это отличный и здоровый перекус, который быстро устранит голод и более того:...

Корень шиповника при камнях в почках: рецепты, применение

Существует огромное количество рецептов по избавлению от камней в почках. Но именно корень шиповника считается самым эффективным и простым средством, которое помогает растворить камень,...

Это незатейливое растение способно предупредить многие болезни, его семена творят чудеса

Семена тыквенные — источник очень нужных для человеческого организма питательных веществ. Они действенно предупреждают развитие остеопороза и снижают высокое артериальное давление, нормализуют показатели содержания сахара,...

Секретный рецепт чая самого Чингисхана

У тех, кто принимает этот чай, нервы становятся стальными, а жизнь кажется радостной и наполненной смыслом. Как известно Чингисхан со своим войском завоевал практически половину...

Сидение убивает. Как поправить положение дел и тел?

Если читаете эту статью сидя, к середине текста вам захочется встать, а к концу — сделать важный шаг к более здоровому образу жизни. Последние десятилетия...