Эти простые рецепты помогут вам при бессоннице и частых просыпаниях по ночам!
Эти простые рецепты помогут вам при бессоннице и частых просыпаниях по ночам. Используются только безопасные травы те, которые применяли еще наши бабушки. Рецепт № 1
На...
Самое простое средство от высокого давления и головной боли — проще некуда, а ведь работает!
Хочу поделиться своим опытом избавления от головных болей. Одно время у меня очень сильно скакало давление, что приносило мне тяжкие страдания в виде спазмов...
Как вернуть суставам молодость: домашний напиток, который снова сделает походку летящей
Изо дня в день наши колени подвергаются колоссальной нагрузке. Вполне естественно, что с возрастом сухожилия и связки коленного сустава становятся менее гибкими и менее подвижными, появляются...
Японские секреты. Одно простое движение, а похудели сотни. Всего 1 минута в день
Упражнение «Восьмерка» Выполнять приведенное ниже упражнение нужно непрерывно вначале в течение 1 минуты от 2 до 4 раз в день, постепенно увеличивая время выполнения до...
10 простых способов улучшить метаболизм и сжигать в два раза больше калорий
10 простых способов улучшить метаболизм
Если вы хотите похудеть, а вес никак не желает уходить, вам нужно внести в свою жизнь некоторые изменения. Узнайте, как...
Грамотное похудение без вреда для здоровья. Диета без диеты: 15 правил аюрведы для идеального тела!
Гармония души и тела! Чего женщины только не пробуют, чтоб избавиться от лишних сантиметров. Изнуряющие диеты, медикаментозные препараты, всевозможные рецепты и хитрости… А есть ли...
Пилатес: комплекс упражнений для идеальной спины
Пилатес для спины - 19 простых упражнений. А вы знали, что Пилатес — это человек? Я — нет. Йозеф Пилатес, изобретатель собственной системы физических упражнений, считал,...
Натуральное средство для укрепления костей и суставов
Натуральное средство для укрепления костей и суставов Натуральные средства могут стать дополнением к лечению или даже основным средством для укрепления костей и суставов (в зависимости...
Пылевые клещи в вашей постели причина ваших болезней, убейте их с помощью этого простого решения
Пылевые клещи. Крошечные маленькие жучки, которые живут в постельных принадлежностях, коврах, или любой мягкой мебели и любят питаться мертвыми клетками кожи. Эти клещи вызывают аллергию и множество проблем со здоровьем,...
5 запахов, которые способны исцелять. Доказано наукой
Какие запахи исцеляют
Еще в древности люди использовали ароматические масла. Сегодня их целебные свойства подтверждают ученые.
Шалфей Целебные свойства шалфея были известны людям еще в античные времена. В то...
Йога для похудения живота — 9 поз от жира на животе
Йога для похудения живота
Даже если вы едите сбалансированную диету и регулярно тренируетесь, добиться плоского живота можно не сразу. Однако некоторые легкие позы йоги могут творить...
Лимонный творог — уникальный рецепт долгожителей
Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус. Но самое важное, что при его приготовлении не используется животная сыворотка......
20 простых способов устранения вздутого желудка
Вздутие – одно из самых неприятных состояний. Как будто ваш желудок сейчас взорвется. Это также непривлекательно. Вздутие живота является общей проблемой в эти дни, и...
Как снизить темпы гормонального старения? Советы для женщин, которым за 40
После 40 лет начинают звучать первые «звоночки», напоминающие нам о том, что организм стареет. Отнеситесь к этим сигналам внимательно… Как снизить темпы гормонального старения?
Первые...
Советы онколога: Простые «ДА» и «НЕТ», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация...
Как вывести токсины из организма: 6 способов, как делают врачи
Ученые подсчитали, что к 70 годам кишечник человека перерабатывает более 100 тонн пищи и 40000 литров жидкостии выделяет около 7 тонн каловых отложений. Запор, негативные...
Как узнать нормальное ли у вас давление и пульс
При любых жалобах на здоровье врач первым делом замеряет у пациента пульс и давление. Делает он это неспроста, ведь данные показатели первыми сигнализируют о...
12 рецептов от Ванги
ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
Столовую ложку кукурузной муки положите на дно стакана, залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь настаиваться. Утром натощак выпейте только воду,...
Есть 3 сорняка, которые помогают восстановить хрящи и кости. Вот они
Известная травница Елена Федоровна Зайцева интересовалась фитотерапией с 8 лет. Она знает о свойствах более чем 1100 видов лекарственных растений!
Елена Федоровна не только лечит...
5 ранних предупреждающих признаков проблем кожи головы, которые никогда нельзя игнорировать
Скальп — это кожа головы. И так же, как и остальная часть нашего эпидермиса, скальп требует мониторинга и ухода. В этой статье мы обсудим пять...


























