Избыток серотонина может быть очень вреден для организма

Что такое серотонин? Считается, что это химическое вещество, выделяемое нашим телом, отвечает за счастье и настроение. Нехватка серотонина может привести к депрессии. Как работает...

Натуральное средство от боли в горле: всего 4 часа — и симптомов ангины как не бывало!

Ангиной, наверное, болел каждый из нас. Это неприятное заболевание доставляет массу хлопот и дискомфортных ощущений. Чего стоит только невыносимая боль в горле… Денег на...

4 необычных симптома обезвоживания, о которых вы не догадывались

4 необычных симптома обезвоживания, о которых вы не догадывались. Мы все знаем, что вода необходима для жизни. Тем не менее, многие из нас не знакомы...

Организм подает сигналы о помощи — 15 сигналов о болезни

Организм подает сигналы о помощи Наше тело и разум — очень мудрая и продуманная система. Задолго до болезни, организм подает сигналы о помощи. Он стремится как...

Витаминная бомба для организма — употребляю 2 раза в год и практически не болею

Этим рецептом пользуюсь второй десяток лет… Ни одна сезонная холера меня не берет! Ей Богу, когда в последний раз болел — не помню (однодневная...

Гимнастика доктора Бутримова: возвращает шейные позвонки на место. ВСЕМ рекомендуем делать эту гимнастику!

Для лечения остеохондроза наиболее эффективным методом является лечебная гимнастика. Она помогает нормализовать кровообращение в шейном отделе позвоночника и восстановить правильное положение позвонков. Одним из самых эффективных считается...

Пошаговая программа похудения на месяц в домашних условиях

Доброго времени суток, друзья! Если вас интересует программа похудения на месяц в домашних условиях, тогда вы попали по адресу. Команда «Я и Фитнес» расскажет...

19 причин использовать касторку чаще. Средство № 1 в моей аптечке!

Касторовое масло по праву можно назвать одним из лучших косметических средств. Оно давно используется в уходе и для улучшения самочувствия. Касторовое масло не вызывает привыкания....

Как улучшить свое зрение и успокоить нервы

Моя тетя посоветовала мне потрясающий рецепт для здоровья глаз. Привезла она его из далекой Грузии. Когда-то она заметила у себя ухудшение зрения. Но, это,...

3 вещи которые каждый должен знать о женщинах, которых кесарили

Давайте поаплодируем этим отважным женщинам! Есть 2 способа родить совершенно новую жизнь: путем естественного рождения, или с помощью кесарева сечения. Вот 3 истины, которые все...

Сергей Бубновский: 5 секунд лечения холодом или пожизненная боль в суставах?

Экология здоровья: О несомненной пользе низких температур – будь то купание в проруби, хождение босиком по снегу, бег трусцой с обнаженным торсом, различные холодовые...

Этот напиток — просто антиоксидантная бомба

Морковный сок с куркумой Звучит довольно просто. Но пользу, которую вы от него получите, нельзя передать в двух словах. Сырая морковь снижает уровень плохого холестерина, понижает давление...

10 вещей, уничтожающих женскую энергию

Женщина может быть по-настоящему счастлива только тогда, когда она реализует себя, прежде всего, как женщина. Только потом она может реализоваться как мать, как член...

Когда женский кортизол уходит — уходит и спасательный круг живота

Тело не враг: как я перестала бороться и смогла выдохнуть Что такое кортизол Кортизол — это гормон, который вырабатывается надпочечниками (гланды, расположенные над почками).Он часто называется...

Фейхоа с медом лечит щитовидку

Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа...

Узнайте, ЧТО нужно лечить при проблемах со спиной

Если сколиоз — это искривление позвоночника вправо-влево, то его искривление вперед-назад — это нарушение осанки, более присущее молодежи и взрослым людям, ведущим малоподвижный образ...

Настойка прополиса: мало кто знает, как правильно принимать…

Прополис — темное смолистое вещество, вырабатываемое пчелами для замазывания щелей и изоляции от посторонних предметов в улье. Другое его название — пчелиный клей, в старину...

Пейте это натощак в течение 4 дней, чтобы похудеть и избавиться от вздутия живота!

Мы предоставляем вам один из самых мощных рецептов! Сидячий образ жизни и неправильное питание быстро разрушают тело. Но с этим рецептом вы вернете красивую фигуру и...

Формула здорового питания доктора Бубновского для тех, кто хочет жить долго

Пища, попадая в организм человека и изменяясь в нем, олицетворяет собой жизненный процесс во всем его объеме — от элементарнейших физических свойств организма вплоть...

Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме

Точка Тайси Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании Тай Си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но...