14 золотых правил здоровья и долголетия легендарного доктора Хинохары
Правила доктора Хинохары
Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости: после 75-ти...
Шум в ушах: причины его появления и 5 способов избавиться от него!
От шума в ушах можно избавиться, если знаешь эти методы! Тиннитус — это шум обычно описывается как звон в ушах, он также может звучать как...
12 признаков, что надо проверить щитовидную железу
Гипотиреоз — общее состояние организма, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы, которое чаще встречается у женщин. Диагностировать его сложно, так как заболевание протекает практически бессимптомно. Часто, когда мы...
Всего 7 минут каждое утро, и Вы будете здоровы, как монахи Тибета
Шаг 1. Сразу после пробуждения не спешите открывать глаза – продолжайте лежать просто так около пяти минут. После этого активно начинайте растирать кожу рук, пока...
Если вы съедаете 2 банана в день в течение месяца, вот что происходит с вашим организмом
Этот экзотический фрукт обладает огромным потенциалом и можетстать новой великой революцией в области здравоохранения, поскольку он полон питательными веществами. Этот чудо фрукт с желтой кожурой...
Чтобы разгладить морщины и сделать четким контур лица, нужно делать сначала массаж, а затем…
Есть совершенно бесплатная и эффективная альтернатива пластическим операциям и антивозрастным программам!
Ты когда-нибудь слышала о фейсбилдинге или йоге для лица? А это, к слову, действенный...
Хлеб который нас убивает — о вреде термофильных дрожжей
Люди забыли вкус настоящего хлеба. Тем более не помнят, что хлеб в старину всегда пекли на заквасках. Все компоненты закваски исключительно растительного происхождения и...
Продукты, содержащие кальций только факты
Мы привыкли думать, что потребляя молоко, творог, сыр мы получаем большое количество кальция для укрепления ногтей, костей, зубов. Я стала изучать как же вегетарианцы,...
Витамин, который убивает рак! Наши предки знали об этом! Почему не знаем МЫ?
Американский автор Эдвард Грифин в своей книге «Мир без рака» описывает истину об одном открытии, которое скрывается, о лечебных свойствах витамина В17, который еще...
Зачем смешивать куркуму и уксус
На протяжении многих столетий лук, чеснок и имбирь славятся своими замечательными целебными свойствами. То же самое можно сказать и о куркуме, только эта родственница...
Глаза и ногти: зеркало состояния ПЕЧЕНИ и ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
В системе пищеварения человека одну из важнейших ролей играют печень и желчный пузырь. В частности, они отвечают за очистку крови от токсинов, обмен белков и...
Тоник из 7 ингредиентов убивает инфекции в вашем теле
Этот тоник помог многим людям излечиться от бактериальных, паразитарных, грибковых и вирусных заболеваний и даже чумы! Мощные полезные ингредиенты этого тоника
Секрет эффективности этого тоника заключается в...
Как восполнить нехватку серотонина: гормона радости и счастья
Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти...
7 тихих признаков, что стресс потихоньку ″съедает″ ваше здоровье
Современный человек испытывает стресс ежедневно. Он влияет как на физическое, так и на психическое здоровье человека. На физическом уровне стресс проявляет себя по-разному - в...
Мантра для стройной фигуры: необычный, но очень эффективный жиросжигающий метод
Йога нормализует обмен веществ, очищает кровь от токсинов улучшает работу дыхательной и эндокринной систем. Чтобы достигнуть эффекта похудения, следует посвятить 15–30 минут в день...
Как поддерживать молодость, просто изменив свой рацион
Если вы хотите сохранить молодость кожи, то самое время снизить потребление сахара. Однако это вовсе не означает что сахар – зло. Это всего лишь...
Невероятная польза абрикоса для Вашего сердца. Берем на заметку!
Невероятная польза абрикос для Вашего сердца. Берем на заметку!
В первую очередь, учёные утверждают, что абрикосы полезны для сердца. Они поддержат сердечно-сосудистую систему и предотвратят...
Диагностика по глазам. 8 признаков, посредством которых Ваши глаза предупреждают о проблемах со здоровьем
Диагностика по глазам
Человеческое тело — удивительная вещь. Когда с Вами что-то не так, тело посылает Вам особые сигналы, чтобы предупредить о существующей проблеме. Одним...
Я понятия не имела, что сон на животе может снизить давление!
Попробуйте 1 из 9 здоровых поз для сна. Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью. Наверняка все знают,...
Николай Козлов: Ешьте меньше, и радости в жизни будет больше
Иногда я встречаю своих бывших одноклассников и показываю их своим спутникам: «Смотрите, я учился с ним в одном классе!» У людей вытягиваются лица. «Он...