5 продуктов, которые вызывают головную боль и мигрень

Если вы страдаете от регулярных мигреней, возможно, у вас уже есть список причин, против которых вы принимаете меры предосторожности. Но мигрень может быть вызвана...

Зачем смешивать куркуму и уксус

На протяжении многих столетий лук, чеснок и имбирь славятся своими замечательными целебными свойствами. То же самое можно сказать и о куркуме, только эта родственница...

Врачи советуют: 5 простых вещей, которые могут предотвратить 80% сердечных приступов

Ограниченное или нарушенное кровообращение в определенных частях сердечной мышцы является основной причиной сердечных приступов. Это, как правило, результат налета кровеносных сосудов, который накапливается на стенках...

Финики – самый полезный фрукт и лекарство

Финики являются самыми полезными фруктами, которые вы когда-либо ели, и обеспечивают многочисленные преимущества. Улучшают пищеварение Клетчатка в финиках улучшает пищеварение. Сладкие фрукты также содержат необходимые питательные вещества,...

6 вещей, которые НЕ СТОИТ делать НАТОЩАК

Некоторые привычки развиваются у нас сами собой. И среди них есть такие, которые не стоит практиковать в то или иное время дня. И сегодня мы...

Когда тело молит о воде: Неожиданные признаки обезвоживания

Вы когда-нибудь были настолько заняты, что пренебрегали выпить хотя бы глоток или два воды в течение продолжительного периода времени, а потом вдруг понимали, что...

7 растяжек за 7 минут для устранения боли в пояснице

Тревожные статистические данные Национального центра статистики здравоохранения показывают, что боль в спине является основной причиной инвалидности у американцев в возрасте до 45 лет. Было...

Лучше, чем диета

Что видит в зеркале женщина 30+ и 35+? Если она, предположим, не фитоняшка, не адепт ЗОЖ, не худощава "от природы", а обычная женщина 35+? Она...

Знаете ли вы, что происходит с вашим телом уже после первой тренировки?

Тренировки не только помогут вам натренировать мышцы, но и предоставят очень много преимуществ для здоровья в долгосрочной перспективе. Продолжайте читать, чтобы узнать об этом подробнее! Знаете ли вы,...

3 бьюти-продукта, которые лучше не использовать беременным

Лучше не использовать беременным Беременность – прекрасный период для женщины, и важно оставаться красивой и не переставать ухаживать за собой. Но в то же время,...

10 проверенных и научно обоснованных уловок, помогающих похудеть

Многие из нас убеждены в том, что единственный способ похудеть — сжигать больше калорий, чем потребляешь. Все успешные программы по снижению веса построены на этом...

Невероятная польза абрикоса для Вашего сердца. Берем на заметку!

Невероятная польза абрикос для Вашего сердца. Берем на заметку! В первую очередь, учёные утверждают, что абрикосы полезны для сердца. Они поддержат сердечно-сосудистую систему и предотвратят...

9 популярных процедур салона красоты, которые косметологи не рекомендуют делать

Рекламные брошюры салонов красоты полны предложений всевозможных услуг. Они обещают устранить морщины, восстановить сияние кожи и даже поднять грудь без каких-либо операций. Но безопасны...

Бандхи — йогические практики для плоскости живота

А еще для приостановки процессов преждевременного старения. В йогических практиках широко применяется техника Уддияна-бандхи, которая подразумевает под собой "завязывание энергетических замков". Термин «уддияна» («uddiyana»)...

Папиллома — враг человека

Папилломавирус вызывает наросты на коже, которые имеют коричневую форму и мягкую консистенцию. Однако, эта опухоль обычно доброкачественная. Вирус папилломы человека (ВПЧ) обычно заразен. Вирус может...

Если ты станешь использовать этот продукт, твой организм скажет тебе спасибо!

Черный тмин, или семена однолетнего растения Nigella sativa, издавна известны людям из-за своих целебных свойств. Если вдруг вы сталкивались с такими названиями, как «римский...

Если вы используете чеснок в качестве лекарственного средства, то не допускайте этих ошибок!

Если вы хотите использовать чеснок как лекарственное средство, то важно знать, как правильно его употреблять. В противном вы не сможете получить желаемых результатов. Много было...

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

Чем полезно кратковременное голодание для иммунитета, как не переборщить с голодовкой и извлечь из нее максимум пользы для здоровья. Постоянное голодание вредно для организма, но...

Эфирное масло, которое уравновешивает гормоны, уменьшает воспаление и заживляет кожу

По-видимому, эфирное масло роз, которое создается посредством простого процесса паровой дистилляции, является мощным природным средством при лечении различных состояний здоровья. Кроме того, это эфирное масло...

6 признаков развития болезни плесени

Плесень может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, когда она присутствует в вашей жизни или на рабочем месте. Плесень чаще встречается в климате с большой влажностью...