Психосоматика — почему болит и что это значит

Психосоматика - почему болит Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию? Удивительная вещь получится, скажу я вам! Психосоматика объясняет почему болит тот или иной...

СПАСАЙТЕ ДУШУ, А НЕ ОТНОШЕНИЯ!

Как спасти отношения? Вот представьте себе, что у вас есть дорогая красивая ваза, с которой вас связывают долгие невротические отношения. И вот однажды, в очередной...

Как повысить уровень дофамина и забыть о подавленности и беспокойстве

Дофамин – это гормон «удовольствия», вырабатываемый наши головным мозгом. Этот нейротрансмиттер отвечает за множество умственных и физиологических процессов. Научившись регулировать его уровень естественным путем,...

Женщина после 50 должна уяснить – эти вещи носить нельзя ни в коем случае

Этот перечень запретных вещей был составлен Мишель Комбс. Это популярный блогер в Соединенных Штатах. Она решила поделиться с подписчиками своим взглядом на то, что не...

Поторопитесь. Эти 20 вещей стоит выбросить до Нового года

До Нового года меньше двух месяцев — пора подводить итоги и избавляться от всего, что мешает вам добиваться своих целей и быть счастливым человеком....

Как влияют наши мысли на наше здоровье. Сильная статья!

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна...

10 вещей, которые вы не будете делать, если у вас есть чувство собственного достоинства

10 вещей, которые вы не будете делать, если у вас есть чувство собственного достоинства Уважать себя - наверное, самая важная вещь в этой жизни. Кто,...

5 потребностей намертво склеивающие любой брак и измен не будет никогда

Супружеская измена – это маркер, симптом несчастливого брака. Речь идет о неудовлетворенных потребностях супругов в браке. Не получая чего-то в семье, супруг или супруга...

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так

«Лучший выход — всегда насквозь.» Роберт Фрост. “Я сижу на своей больничной койке в ожидании удаления обеих грудей. Но странным образом я чувствую себя счастливицей....

УДОБНЫЕ ЖЕНЩИНЫ ОБРЕЧЕНЫ НА ОДИНОЧЕСТВО

Вы думаете, что вы держите мужика за яйца, когда предъявляете ему? Когда контролируете и властвуете? Нет. Вы держите его за яйца, когда ускользаете. И...

Психосоматика: почему болят плечи

Психосоматика: плечи — Хочу или Надо Когда болят плечи: физические причины  или психосоматика? Как разобраться. "Брак - это тяжелое ярмо на плечах женщины", "Не опускать руки", "Держи...

Мудрые советы на все случаи жизни

Мудрые советы на все случаи жизни - лучшая подборка полезных советов, как перестать нервничать и начать жить счастливо. 1. Не нойте и не жалуйтесь на...

10 приемов предотвратить деградацию разума

Полезнейшая статья Данила Дехканова о том, как предотвратить застывание и деградацию разума, ведь, когда вы прекращаете двигаться вперёд — вы начинаете двигаться назад! Вы заметили,...

Как отпустить навсегда человека или ситуацию, которые мучают годами

Статья посвящена новому подходу к решению проблемы эмоциональной зависимости. Идея состоит в том, что эмоциональная зависимость определяется «инвестированными» в объект зависимости чувствами или частями личности...

15 признаков, что человеку не интересны отношения с вами

Мы часто сами готовим себя к душевной травме, когда просто игнорируем признаки, что мы не интересны тому, кто интересен нам. Мы часто сами готовим себя...

3 главные эмоции, которые мы «заедаем»

Тревога, стыд и вина – три эмоции, которые провоцируют переедание и приступы обжорства. Психотерапевт Светлана Бронникова в книге «Интуитивное питание» предлагает простые действенные способы...

Если вы делаете эти 5 вещей, то всегда будете одиноки

Я всегда была своим самым большим критиком. Я всегда более строга к себе, чем другие люди. Но еще больше эта критика проявляется в отношениях...

Куда душа прячет свои страдания: 7 популярных психосоматических заболеваний…

Среди врачей-неврологов популярно такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе говорят: «Все болезни от нервов, только...

Статья, которую раз в год стоит перечитывать каждому

Замечательная статья о том, как научиться ценить свою жизнь больше. Рекомендуется перечитывать раз в год каждому. Уходите вовремя. Домой, даже если вас никто там не...

Как найти общий язык с подростком: 7 тем, которые вас сблизят

Семейный психолог Катерина Мурашева решила понять, как происходит общение между подростками и их родителями, и провела небольшое исследование. Она выяснила, на какие темы стоит...