Как влияют наши мысли на наше здоровье. Сильная статья!

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой...

Мудрые советы на все случаи жизни

Мудрые советы на все случаи жизни - лучшая подборка полезных советов, как перестать нервничать и начать жить счастливо. 1. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу-злодейку. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо. 2. Перестаньте пытаться и пробовать. Делайте или не делайте. Точка. Попытайтесь сходить в туалет. Получилось? 3. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда...

ПСИХОСОМАТИКА. КАК С ЖЕНЩИНОЙ РАЗГОВАРИВАЕТ ЕЕ ТЕЛО

КАК С ЖЕНЩИНОЙ РАЗГОВАРИВАЕТ ТЕЛО Если болят спина, поясница Часто боли в спине возникают у женщины, когда она боится довериться, отпустить контроль. Получение женщиной желаемого происходит через энергию расслабления и спокойствия, чтобы сдаться и принять все нужно обязательно довериться себе, своему роду, почувствовать поддержку рода, исцелив травмы, мешающие эту поддержку получить. КАК ПОЛУЧИТЬ ПОДДЕРЖКУ РОДА: ( хотя бы...

Куда душа прячет свои страдания: 7 популярных психосоматических заболеваний…

Среди врачей-неврологов популярно такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе говорят: «Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» Конечно, споров на эту тему много, но научно-доказанный факт остается: чем больше стрессовых ситуаций в жизни человека, тем чаще он болеет и хуже справляется с болезнью. Причем, многие...

7 причин почему женщина привлекает мужчин, даже если она не одинока

Вы замечали это? Как только ты начинаешь с кем-то встречаться, как к тебе сразу начинают «подкатывать» и другие парни? Эй, где вы были раньше, когда я могла выбирать? Почему вы заметили меня сейчас, а не месяц назад? На самом деле, тому есть вполне логичные объяснения. 1. В отношениях ты более уверенная в себе. Начнем с очевидного:...

Мотивация для похудения: советы на каждый день

Приветствуем всех, кому не безразличен здоровый образ жизни! Мы рады приветствовать вас на нашем сайте. Сегодня команда «Я и Фитнес» подготовила для вас статью о том, как важна мотивация для похудения на каждый день.   Доказано, что для снижения веса и идеальной фигуры нет необходимости пытать себя жесткими диетами, достаточно правильно питаться, заниматься спортом и обеспечить...

5 потребностей намертво склеивающие любой брак и измен не будет никогда

Супружеская измена – это маркер, симптом несчастливого брака. Речь идет о неудовлетворенных потребностях супругов в браке. Не получая чего-то в семье, супруг или супруга ищут это на стороне. Измену способна преодолеть не каждая семья. Поэтому проще заняться супружескими отношениями при первых «звоночках» неудовлетворенности, чем подвергать свой брак такому испытанию. Американский исследователь, автор книги «Его потребности, ее...

7 советов психолога: как заново влюбиться в длительных отношениях

Принято думать, что люди охладевают друг к другу так же внезапно, как и влюбляются. Мол, если чувства исчезли, то тут уже ничего не исправить. Однако недавнее исследование показало, что для любви время можно повернуть вспять… Психологи из Сент-Луисского и Роттердамского университетов провели совместное исследование, в результате которого выяснили, что мы фактически можем контролировать свои сердца....

Странный, но работающий рецепт, как справиться с душевной болью

Как справиться с душевной болью Люди идут к психологам часто с одной целью – чтоб немедленно заглушить боль, с вопросом как справиться с душевной болью. Чтоб быстрей перестать чувствовать… Быстрое время. Быстрая смена чувств. Нет места для проживания боли. Люди идут к психологам часто с одной целью – чтоб немедленно заглушить боль. Чтоб быстрей перестать чувствовать –...

Миома от обиды, киста от ревности. Но выход есть!

Миома от обиды Женщинам свойственно всё пропускать через себя. А ведь причиной многих гинекологических проблем могут быть сильные переживания. Вы слышали, что, например миома может быть от обиды, а киста от ревности? Мастопатия Часто появляется у женщин, опекающих своих взрослых детей. Что делать? Перестать играть роль «кормящей мамы». Отнимите, наконец, от груди своих взрослых младенцев и займитесь собой. Здоровье...

«Не наказывайте свое тело» — 13 фишек французских женщин, позволяющих выглядеть сногсшибательно

Практические рекомендации настоящих француженок, которые помогут вам сохранить стройность, не сидя на диете, выглядеть красиво и сногсшибательно. Весь мир завидует тому, как французские женщины умеют выглядеть красиво и сногсшибательно так, словно это ничего им не стоит. Сохранять стройность, не сидя на диете. Быть привлекательной, не соответствуя навязанным извне идеалам красоты. Быть восхитительно, абсолютно уверенными в...

Наука объясняет, как ваше тело определяет того, кто вам нужен

Если вы не можете понять, встретили ли вы свою вторую половинку, может стоить успокоиться и прислушаться к своему телу? Пожалуй, когда вы встретите своего «единственного», заезженное клише о бабочках в животе обретет для вас новый смысл. На самом деле, не только ваше сердце определяет того, кто вам нужен. Это может сделать и ваше тело! И...

Я — невролог, и я знаю, что стресс, зависть и ненависть вызывают ″медленную смерть″

Румынский профессор Константин Дулькан утверждает: когда человек освобождается от негативных мыслей, улучшается не только его настроение, но и самочувствие. В результате хронического стресса, постоянной тревоги, чувства зависти, ненависти, гнева рН в организме человека становится кислым, то есть благоприятным для развития разного рода заболеваний, в том числе и рака. Вредит организму и депрессия: такое состояние вызывает очаги...

10 вещей, которые вы не будете делать, если у вас есть чувство собственного достоинства

10 вещей, которые вы не будете делать, если у вас есть чувство собственного достоинства Уважать себя - наверное, самая важная вещь в этой жизни. Кто, если не вы, будет это делать? Иметь чувство собственного достоинства означает понимать и принимать собственную ценность как человека, со всеми своими плюсами и минусами. Помните, это только ваша жизнь и вам...

Если вы делаете эти 5 вещей, то всегда будете одиноки

Я всегда была своим самым большим критиком. Я всегда более строга к себе, чем другие люди. Но еще больше эта критика проявляется в отношениях и часто по отношению к другому человеку. Мы можем обвинять его, что он не достаточно нас любит, не достаточно старается для наших отношений, а все просто потому, что боимся, боимся...

Упражнение от волнения, тревоги, панических атак и давления

Экология здоровья: Одно простое ДЫХАНИЕ помогает от волнения, панических атак, чувства тревоги и повышенного давления. Помогает при бессоннице, вызванной постоянным нервным напряжением. Простейшее дыхательное упражнение Одно простое ДЫХАНИЕ помогает от волнения, панических атак, чувства тревоги и повышенного давления. Это простейшее дыхательное упражнение очень легко освоить и совсем несложно делать. На его выполнение вам потребуется всего 3-5 минут. Упражнение можно...

Ты пожалеешь, что она ушла, но будет поздно

Ты пожалеешь, что она ушла, но будет поздно Она из тех, кто старается слишком сильно, не играет тобой. Из тех, кого легко понять, потому что она честная и прямолинейная. Ты не будешь ценить ее время и внимание, потому что она легко отдает их тебе. И, в конце концов, ты пожалеешь, что она ушла, но будет...

Луиза Хей: Не ищите причину быть несчас­тными

10 шагов к любви к самому себе по методу Луизы Хей 1. Самый важный момент в науке любви — это, скорее всего, отказ от самокритики. Когда мы говорим себе, что ничего страшного не происходит, то, независимо от обстоятельств, всё можно легко изменить и исправить. А когда мы считаем, что всё плохо, трудности встречаются на каждом шагу. Мы...

Научная молитва гениального ДЖОЗЕФА МЕРФИ

Научная молитва Джозефа Мерфи Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда. Научная молитва Джозефа Мерфи дает потрясающие результаты. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить. Позвольте чуду войти в Вашу жизнь! Могут объявиться...

На какой из этих картинок самая дружная семья?

Психологи утверждают, что отношения с людьми всегда закладываются нашей семьей в детстве и часто определяют, как мы видим мир. Предлагаем вам проверить свою логику и интуицию, ответив на простой вопрос. На какой из этих картинок самая дружная семья? Посмотрите внимательно на рисунок ниже. Какая семья, по-вашему, самая дружная? Не раздумывайте слишком долго, доверьтесь своей интуиции. Запомните номер картинки и узнайте, насколько вы близки к правильному ответу! Итак, что означает...