Статья, которую раз в год стоит перечитывать каждому

Замечательная статья о том, как научиться ценить свою жизнь больше. Рекомендуется перечитывать раз в год каждому. Уходите вовремя. Домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек. От депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей, разрушающих вас,...

Мудрые советы на все случаи жизни

Мудрые советы на все случаи жизни - лучшая подборка полезных советов, как перестать нервничать и начать жить счастливо. 1. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу-злодейку. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо. 2. Перестаньте пытаться и пробовать. Делайте или не делайте. Точка. Попытайтесь сходить в туалет. Получилось? 3. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда...

Скажи мне, как ты родился, и я скажу, как будешь жить

ГОЛОГРАММА ЖИЗНИ "Я бы желал, чтобы отец мой или мать, а то и оба они вместе — ведь обязанность эта лежала одинаково на них обоих, — поразмыслили над тем, что они делают, в то время как они меня зачинали. Если бы они должным образом подумали, сколь многое зависит от того, чем они тогда были заняты, —...

Как влияют наши мысли на наше здоровье. Сильная статья!

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой...

7 причин почему женщина привлекает мужчин, даже если она не одинока

Вы замечали это? Как только ты начинаешь с кем-то встречаться, как к тебе сразу начинают «подкатывать» и другие парни? Эй, где вы были раньше, когда я могла выбирать? Почему вы заметили меня сейчас, а не месяц назад? На самом деле, тому есть вполне логичные объяснения. 1. В отношениях ты более уверенная в себе. Начнем с очевидного:...

Куда душа прячет свои страдания: 7 популярных психосоматических заболеваний…

Среди врачей-неврологов популярно такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе говорят: «Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» Конечно, споров на эту тему много, но научно-доказанный факт остается: чем больше стрессовых ситуаций в жизни человека, тем чаще он болеет и хуже справляется с болезнью. Причем, многие...

Мотивация для похудения: советы на каждый день

Приветствуем всех, кому не безразличен здоровый образ жизни! Мы рады приветствовать вас на нашем сайте. Сегодня команда «Я и Фитнес» подготовила для вас статью о том, как важна мотивация для похудения на каждый день.   Доказано, что для снижения веса и идеальной фигуры нет необходимости пытать себя жесткими диетами, достаточно правильно питаться, заниматься спортом и обеспечить...

7 советов психолога: как заново влюбиться в длительных отношениях

Принято думать, что люди охладевают друг к другу так же внезапно, как и влюбляются. Мол, если чувства исчезли, то тут уже ничего не исправить. Однако недавнее исследование показало, что для любви время можно повернуть вспять… Психологи из Сент-Луисского и Роттердамского университетов провели совместное исследование, в результате которого выяснили, что мы фактически можем контролировать свои сердца....

Миома — от обиды, киста — от ревности. Но выход есть!

Женщинам свойственно всё пропускать через себя. А ведь причиной многих гинекологических проблем могут быть сильные переживания. Мастопатия. Часто появляется у женщин, опекающих своих взрослых детей. Что делать? Перестать играть роль «кормящей мамы». Отнимите, наконец, от груди своих взрослых младенцев и займитесь собой. Здоровье молочных желез напрямую зависит от вашего личного уровня счастья. Поэтому поставьте на первое место свои...

Странный, но работающий рецепт, как справиться с душевной болью

Люди идут к психологам часто с одной целью – чтоб немедленно заглушить боль. Чтоб быстрей перестать чувствовать… Быстрое время. Быстрая смена чувств. Нет места для проживания боли. Люди идут к психологам часто с одной целью – чтоб немедленно заглушить боль. Чтоб быстрей перестать чувствовать – и снова бегом, в жизнь, в работу, в семью. Как роботы....

Если вы делаете эти 5 вещей, то всегда будете одиноки

Я всегда была своим самым большим критиком. Я всегда более строга к себе, чем другие люди. Но еще больше эта критика проявляется в отношениях и часто по отношению к другому человеку. Мы можем обвинять его, что он не достаточно нас любит, не достаточно старается для наших отношений, а все просто потому, что боимся, боимся...

10 вещей, которые вы не будете делать, если у вас есть чувство собственного достоинства

10 вещей, которые вы не будете делать, если у вас есть чувство собственного достоинства Уважать себя - наверное, самая важная вещь в этой жизни. Кто, если не вы, будет это делать? Иметь чувство собственного достоинства означает понимать и принимать собственную ценность как человека, со всеми своими плюсами и минусами. Помните, это только ваша жизнь и вам...

Научная молитва гениального ДЖОЗЕФА МЕРФИ

Научная молитва Джозефа Мерфи Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда. Научная молитва Джозефа Мерфи дает потрясающие результаты. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить. Позвольте чуду войти в Вашу жизнь! Могут объявиться...

5 потребностей намертво склеивающие любой брак и измен не будет никогда

Супружеская измена – это маркер, симптом несчастливого брака. Речь идет о неудовлетворенных потребностях супругов в браке. Не получая чего-то в семье, супруг или супруга ищут это на стороне. Измену способна преодолеть не каждая семья. Поэтому проще заняться супружескими отношениями при первых «звоночках» неудовлетворенности, чем подвергать свой брак такому испытанию. Американский исследователь, автор книги «Его потребности, ее...

Упражнение от волнения, тревоги, панических атак и давления

Экология здоровья: Одно простое ДЫХАНИЕ помогает от волнения, панических атак, чувства тревоги и повышенного давления. Помогает при бессоннице, вызванной постоянным нервным напряжением. Простейшее дыхательное упражнение Одно простое ДЫХАНИЕ помогает от волнения, панических атак, чувства тревоги и повышенного давления. Это простейшее дыхательное упражнение очень легко освоить и совсем несложно делать. На его выполнение вам потребуется всего 3-5 минут. Упражнение можно...

Очень мудрая притча для ранимых людей

Среди нас есть люди, которые очень добрые, светлые, отзывчивые. Но часто именно они являются жертвами судьбы — они страдают больше других, принимают больше ударов, их чаще обижают. Но стоит ли всем подряд открываться и быть для всех хорошими? Данная мудрая притча для ранимых людей расскажет о том, как жить открытым и искренним людям, чтобы не...

УДОБНЫЕ ЖЕНЩИНЫ ОБРЕЧЕНЫ НА ОДИНОЧЕСТВО

Вы думаете, что вы держите мужика за яйца, когда предъявляете ему? Когда контролируете и властвуете? Нет. Вы держите его за яйца, когда ускользаете. И гораздо крепче. Все женские журналы, все обсуждения на форумах и вопли самих мужчин сводятся к тому, что женщина не должна есть мужчине мозг. Что в первую очередь мужчина ценит в женщине —...

С чем не должна мириться ни одна уважающая себя женщина

Недавно я получила совершенно новое представление о знакомстве мужчины и женщины. Я разговаривала с подругой по скайпу, пока она собиралась на свидание с одним мужчиной, который обещал заехать за ней в 7 вечера. Когда часы показывали 19:15 я спросила у нее, не собирается ли она позвонить ему и спросить, где он. Она сказала: «Нет». В 19:45...

Наука объясняет, как ваше тело определяет того, кто вам нужен

Если вы не можете понять, встретили ли вы свою вторую половинку, может стоить успокоиться и прислушаться к своему телу? Пожалуй, когда вы встретите своего «единственного», заезженное клише о бабочках в животе обретет для вас новый смысл. На самом деле, не только ваше сердце определяет того, кто вам нужен. Это может сделать и ваше тело! И...

Трансформируйте обиду, чтобы она не переросла в онкологию

Сама по себе обида не решит наших проблем, а будет только отбирать у нас необходимые жизненные силы и морально нас убивать. О том, что такое обида сказано и написано уже много… Все знают, что обижаться — это плохо, что это нехорошо и это чревато многими заболеваниями…Но на своих консультациях я сталкиваюсь с тем, что несмотря на все...
Яндекс.Метрика