13 хобби, которые не дадут вашему мозгу деградировать

Старению подвержено не только наше тело, но и мозг. Увы, сохранить память, ясный ум и интеллект в преклонном возрасте удается далеко не всем. Даже...

Самые важные для женщины витамины

Каждой женщине для поддержания отменного здоровья нужен целый комплекс витаминов. Мы составили список самых важных и необходимых витаминов для женщин. Витамин А для женщин Витамин А...

Эта техника поможет избавиться от обвисших щек и подбородка

Избыточная полнота беспокоит огромное количество женщин и если лишние килограммы на талии или бедрах можно скрыть под правильно подобранной одеждой, то обвислые щеки и...

О чём говорят жировые отложения на разных частях тела

Как известно, фигура каждой женщины уникальна и имеет свои особенности. Одни дамы обладают аппетитными формами, другие – настолько стройны, что у них нельзя заметить...

Селезенка — вторая «мать» организма

Что могут натворить в организме холод и сырость? Многое. В том числе разрушить селезенку – «сердце» 200 000-километровой лимфосистемы нашего тела. В среднем за сутки из...

Жир на спине: как избавиться от него быстро и эффективно

Чтобы избавиться от жировых складок на спине, недостаточно придерживаться здорового питания и делать физические упражнения, - также очень важно следить за своей осанкой. Жир на...

Худеем в 50 лет без ущерба для здоровья

Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая из нас начинает остро замечать все возрастные изменения. В пятьдесят женщина...

Полная карта болей в области живота!

Будьте осторожны, когда болит в верхней левой части живота! Смотри полная карта болей в области живота! Это поможет вам более точно определить, насколько серьёзна появившаяся...

Что делать, если солнечное сплетение заблокировано

Иногда солнечное сплетение заблокировано Солнечное сплетение - это источник энергии, контролирующий наш вес, уровень тревожности и самооценку. Если солнечное сплетение в вашем теле заблокировано, возникает...

Упражнения цигун для укрепления ног

По мнению древних, старость начинается не с морщин на лице, а с болезней ног, и поднимается выше. Большинство людей и в нашей стране, и за...

Обида в почках, жадность в кишечнике: болезнетворные эмоции

В каждом конкретном случае могут быть свои особенности, поскольку нет абсолютно одинаковых людей. Индивидуальные отклонения каждый сможет отследить в себе самостоятельно. Кроме описанных нарушений во...

Утягиваем талию, укрепляем спину и поясницу: Всего 1 упражнение!

В этой статье вы узнаете простое упражнение от Tamayo, которое эффективно подтягивает мышцы живота, спины, поясницы и зону талии. С возрастом, да и вследствие сидячего...

Разрезала чеснок и вынула сердцевинку…

Чеснок воспет во многих статьях на нашем сайте, но сегодня мне удалось узнать кое-что новенькое об этом знаменитом продукте. Оказывается, чеснок помогает похудеть и...

Гормоны старения и гормоны юности: Никогда не поздно начать становиться моложе

«Никогда не поздно начать становиться моложе» Мей Уэст Еще с античных времен известно, что с возрастом гормональный уровень снижается. Жители древних Греции, Египта и Индии пытались...

Вы не должны ложиться под нож: Лечение любых видов кист теперь возможно с этим рецептом

Киста — это довольно страшно, но если лечить их должным образом, они непринесут более серьезных проблем со здоровьем. Они возникают в различных частях организма и, как правило, чаще всего встречаются у женщин. Хотя кисты обычно и лечат с помощью инвазивных и болезненных медицинских...

Зачем пить куркуму с водой ежедневно по утрам

Зачем пить куркуму с водой ежедневно по утрам Хотя куркума использовалась веками в восточной кулинарной традиции, она только недавно начала получать признание в западном мире....

13 видов следов на лице, которые нам оставляют болезни

Иногда нам не требуется слов для того, чтобы описать, как плохо мы себя чувствуем. Дело в том, что многие проблемы со здоровьем отражаются в...

Знаете ли вы, что происходит с вашим телом уже после первой тренировки?

Тренировки не только помогут вам натренировать мышцы, но и предоставят очень много преимуществ для здоровья в долгосрочной перспективе. Продолжайте читать, чтобы узнать об этом подробнее! Знаете ли вы,...

17 болезней, которые лечит обычная «лаврушка»

Лавровый лист – настоящий «король» специй на кухне. Вряд ли найдется человек, которому не знаком его специфический вкус и аромат. За свои удивительные свойства...

Гимнастика Гермеса Трисмегиста

Гимнастика Гермеса Трисмегиста названа в честь жреца и врача, который ее создал более 2-х тысяч лет назад в Древнем Египте для улучшения и поддержания...