Какая зелень самая полезная

Какая зелень самая полезная Всем известно, что зелень очень полезна для человека не только из-за витаминов и минералов, но и благодаря своим лечебным свойствам. Давайте...

Нельзя просто взять и выбросить скорлупу. Под ней сокровище

Практически ежедневно мы отправляем в мусор скорлупу от пары-тройки яиц. Но мало кто подозревает о том, что это ценнейший продукт для здоровья и красоты. В...

ПЕЧЕНЬ: очищение и питание по Инь-Ян

Кацуздо Ниши: очищение печени, питание для печени Печень с древних времен считается жизнедательницей. Это один из 5 самых главных органов в теле человека. От здоровья печени зависят наше настроение и жизненная...

Пилатес — 6 упражнений для начинающих, которые улучшат осанку, выносливость и гибкость

Пилатес - 6 упражнений для начинающих, которые улучшат осанку, выносливость и гибкость Никогда не поздно начать заниматься пилатесом. Попробуйте пилатес для начинающих! Преимущества от пилатеса включают...

Целебный чай, который стоит включить в свой рацион питания

Целебную силу этого чая трудно переоценить! Его стоит включить в свой рацион питания! За последние несколько десятилетий он стал очень популярным из-за кулинарных, лекарственных и даже...

Стопы, которые влияют на все

Мы постоянно опираемся НА СТОПУ стопу, и если эта опора несимметричная, неправильная, все, что находится выше нее, начинает разрушаться! Состояние стопы имеет настолько важное значение...

Как запустить по новой работу щитовидки, чтобы ускорить метаболизм и сжечь лишний жир

Щитовидная железа расположилась впереди гортани на нашей шее, она является непарной эндокринной железой и состоит из двух долей, которые вырабатывают тиреоидные гормоны, содержащие йод....

Дефицит этого минерала вызывает отёки, высокое давление, усталость, вздутие живота и не только!

Когда мы болеем, наши тела теряют необходимые витамины и минералы. Истощение запасов этих минералов может продлить наше заболевание и часто усугубляет состояние. Например, если у вас...

Какая вязкость крови, такая и жизнь

Если недостаток магния — сосуды становятся дырявыми как решето. Если недостаток калия в организме — сердечная мышца начинает сбоить. Сердечно - сосудистая система человека – изначально это...

Это удивительное мыло Хозяйственное

У Вас в квартире есть хозяйственное мыло Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышал о его пользе....

Щитовидная железа или расшатанные нервы?

Раздражительность, усталость, выпадение волос и непомерный аппетит могут быть симптомами заболевания щитовидной железы. Современную жизнь трудно представить без стрессов. Слабость, утомляемость, бессонница — знакомые симптомы,...

Как я раньше этого не знала? Выпивайте этот напиток из бананов каждый вечер!

Бессонница?!? Нет — не понимаю о чем вы! Напиток из бананов пью перед сном и сплю как младенец! К сожалению, многие люди в страдают от...

Три банановых смузи, растворяющие жир!

Несмотря на распространенное мнение, что бананы следует избегать, если вы хотите, потерять вес. Банан один из самых желательных ингредиентов диетических напитков, благодаря калию, также волокнам,...

На Западе уже активно борются с этими лекарственными средствами

У многих из нас есть привычка лечить любые проблемы со здоровьем самостоятельно. Ведь так удобно просто выпить таблеточку, которая уберет раздражающие симптомы. Вот только...

Кортизол, эстроген, инсулин: Как питанием сбалансировать главные гормоны

Чем питаться для баланса гормонов? Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или «сделай...

Если массажировать эту зону в течение 45 секунд, результат вас удивит!

Если вы страдаете от стресса, головных болей и бессонницы, этот массаж решит вашу проблему. Прежде всего, вы должны найти правильную точку. Попробуйте найти ложбинку между бровями. Затем массажируйте это место...

Лиз Бурбо про грипп и психосоматику: грипп возникает тогда, когда человек чувствует себя жертвой

Как с точки зрения психосоматики объяснить почему человек болеет гриппом и простудой? Очень интересно мнение  Лиз Бурбо о том, что значат симптомы гриппа с точки зрения психосоматики,...

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха...

Наверняка, дома у вас растет это растение: лечение толстянкой

Вы знали про лечение толстянкой? Это растение известно нам как — денежное дерево. Научное название его — толстянка. Мы искренне верим, что этот цветок привлекает...

Застой в желчном — боль в сердце и суставах

Экология здоровья. Народная медицина: Чтобы быть здоровым, необходимо заботиться о своем желчном пузыре. В период... Почему в период стрессов и вирусов надо беречь желчный пузырь Застой в...