Диеты

Вот что надо делать для плоского живота Разумеется, все мы хотим иметь красивый плоский живот и тонкую талию, как у моделей на экранах, и, разумеется, реальность...

Отзыв: Кефир со свеклой — вкусно, потрясающий эффект, недорого! 5 кг ушло с легкостью. Позже я советовала этот способ уже всем своим знакомым. Отлично...

Диетологи уверены: рецепт оптимального веса – дробное пятиразовое питание, 3 основных приема пищи и 2 перекуса по 100 ккал илм меньше. Вот только наши...

Оливковое масло с вином Оливковое масло с вином поможет уже за неделю сбросить тебе 2-3 килограмма. Как правильно выстроить похудение при помощи этих продуктов —...

После этой диеты с живота и боков уходит 6-9 кг. И если у вас есть проблемы в этих зонах, тогда наступило время убрать их. Эта...

Чтобы похудеть, совсем не обязательно издеваться над своим организмом! Напротив: нужно относиться к нему с любовью, заботливо кормить пищей и содержать в полном порядке...

10 килограмм за 10 дней- это реально!  ! Внимание! Диета относится к разряду экстренных, когда уж очень надо скинуть лишнее в кратчайшие сроки.  Использовать часто...

Сжигание жира происходит вечером и ночью. На этом постулате основана система питания доктора Детлеф Папе, автора множества популярных книг о снижении веса.   По этой системе...

Правильное питание — залог здоровья. Степень усвоения полезных веществ зависит не только от самих продуктов питания, но и от их сочетания. Приумножь пользу пищевых продуктов...

Лео Бокерия — знаменитый врач-кардиолог, профессор, главный кардиохирург Минздрава РФ, специалист, к которому многие мечтают попасть на прием. Заботясь о пациентах, он изучал человеческий...

* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. * Перемешивается. * Рекомендуется выпивать с утра и...

Интуитивное питание Наверное каждая из нас хоть раз в жизни сидела на диете с целью изменить свой вес. И точно так же каждая женщина задавалась...

Нужно отметить, что все ингредиенты системы должны быть обязательно свежими. Пить в течение немецкой диеты можно неограниченно только воду (негазированную и неминерализованную - она...

Стать стройнее в экстренные сроки поможет киви! Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… Восхитительное действие изумрудного фрукта на организм...

Если вы любитель такого блюда как окрошка, то другой диеты вам искать не нужно. Вы с удовольствием будете кушать любимое блюдо и одновременно терять...

Разгрузочные дни необходимо проводить время от времени всем, даже тем, кто не страдает от избыточного веса. Как отмечают ученые, сейчас человечество вошло в эпоху переедания:...

Вот по-настоящему злободневная тема, подумали мы, доедая третий блин со сметанкой. Эх, если бы такая диета работала, цены бы ей не было. Если никто не видит, как вы что-то едите, это что-то...

Эта диета содержит минимум калорий, а углеводы и белки идеально сбалансированы. Придерживаться этой диеты можно достаточно долго, так ка она содержит все необходимое для организма. Пейте...

С учётом всех требований для правильного и комфортного похудения,а именно: - он составлен из простых в приготовлении,но очень вкусных блюд; - это не диета,здесь нет...