Азбука витаминов

Витамин А: обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых, отвечает за зрение и иммунитет. Витамин В1: укрепляет нервную систему и память, улучшает пищеварение. Витамин В2: укрепляет нервные...

10 самых умных существ мира

Большинство людей не воспринимают животных как созданий отягощенных интеллектом. Очевидно, что братья наши меньшие и в самом деле не способны проявлять вычислительные и мета-когнитивные...

Экспресс-тест на экстрасенсорные способности

Тест на экстрасенсорные способности Перед вами 10 шкатулок. В 3-х шкатулках лежит золото. Ваша задача — угадать в каких именно! Это тест на экстрасенсорные способности. Сконцентрируйтесь...

Как сделать узкую комнату удобнее. 5 магических секретов

Чтобы сделать уютной узкую и вытянутую комнату, нужно знать ряд дизайнерских приемов. Уметь грамотно расставить мебель, выбрать тип и оттенок покрытий и визуально изменить...

Случай в магазине. «Так и знала! Вот доверь! Руки-крюки!»

Самый обычный магазин, мама и девочка лет пяти. Девочка хочет помочь маме и - у нее не получается. Как реагирует мама? Как реагирует очередь?...

Создайте свои собственные новогодние семейные традиции

Новогодние семейные традиции Положить начало традициям несложно. Самое главное – угодить и детям, и взрослым. Только тогда новогодние семейные традиции приживутся. Наверняка вы встречали счастливые семьи,...

Красота — не главное: 10 личных качеств, которые он будет ценить больше

Есть по крайней мере десять качеств, которые привлекают гораздо больше внешности. И, что не менее важно, помогают сохранить отношения и сделать их счастливыми. 1. УМЕНИЕ...

Как не набрать вес в 20, 30, 40 лет?

20 ЛЕТ От того, насколько правильно вы питаетесь сейчас, во многом зависит то, каким будет ваш вес в будущем. Возможно, какие-то огрехи в рационе на...

30 цитат Бернарда Шоу от нытья и лени

1. Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея. 2. Танец — это вертикальное выражение горизонтального...

Тест: Насколько вы женственны

Тест Насколько Вы женственны? Этот простой и интересный тест на женственность покажет насколько сильна ваша женская сторона. Выберите ответ близко подходящий к вам и запишите...

«Быть некрасивой стыдно!» и другие мифы, которые ломают нам жизнь

Быть некрасивой — стыдно. Не родила — не женщина. Сильная и независимая? Умрешь в окружении сорока кошек! Когда мы слышим это — мы смеемся:...

5 фильмов, которые заставят тебя расплакаться

Фильмы – тот вид искусства, который может помочь переживать каждому из нас желаемые эмоции. Редакция «Единственной» приготовила для тебя 5 фильмов, которые будут идеальны...

Семь напрасных споров, в которых не выигрывает никто

Если бы всю энергию, которую люди тратят на пустые споры, да в мирных целях — на ней можно было бы построить города. Вот несколько...

«Любят только молодых и красивых» Как принять свой возраст и быть счастливой?

Как принять свой возраст Психолог Мария Шумихина считает, что период смены молодости на зрелость можно назвать новым переходным возрастом. О чем же стоит помнить в...

Ученые узнали, почему одни выглядят старше, а другие — моложе своих лет

Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше Вы наверняка замечали это еще в средней школе: одни ваши сверстники выглядели старше вас,...

Законы этикета: 18 правил, которые Вы ОБЯЗАНЫ знать!

1. Никогда не приходите в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди...

10 фраз, которые никогда не произнесет умная женщина

И если ты тоже никогда их не произносишь — поздравляем тебя! А если все же бывает — постарайся больше так не говорить. Ты была слишком хороша для него! А он был козел, разумеется. Подобными фразами принято утешать подруг, которые...

Диетологи разоблачили 4 самых распространенных мифа и похудении

Лезешь из кожи вон, а похудеть никак не получается? Вполне возможно, ты до сих пор делаешь это неправильно. Диетологи собрали ошибки в похудении, которые...

Отбрось иллюзии: 5 мифов о жизни женщины за 40

У некоторых взрослых женщин есть маленькие заблуждения, за которые они крепко держатся. Наша колумнистка Марта Кетро решила в них разобраться. Вот мифы о жизни за...

Как появляются угри и прыщи: 10 вещей, которые провоцируют забитые поры

Неправильный уход за кожей может привести к самому неприятному — закупорке пор и, как следствие, появлению прыщей и угрей. Страшный сон? Чтобы он не стал явью,читай наши советы о том, каких...