Морковные конфетки- худеем вкусно! Даже очень :)

81 - количество просмотров

5 лет назад

автор: Ева

Ответ на молитвы сладкоежек 🙂

Прекрасная альтернатива обычным сладостям! А в отличие от уже примелькавшихся шариков из сухофруктов и орехов морковные конфетки наряду с необычным вкусом имеют калорийность практически в 2.5 раза меньше, что несказанно радует! 🙂

Ингредиенты: [sociallocker id=948]

• Морковь — 3 шт
• Яблочное пюре — 2 ст. л
• Финики — 10 шт
• Овсяные хлопья — 135 г
• Корица — ½ ч. л
• Мускатный орех — ¼ ч. л
• Мед — 1 ст. л

Приготовление:

Натрите морковь. В блендере или кухонном процессоре измельчите финики на маленькие кусочки. Добавьте натёртую морковь, овсянку, корицу, мускатый орех, мед и яблочное пюре. Тщательно размешайте смесь лопаткой. Влажными руками сформируйте шарики и отправьте в холодильник, чтобы они немного затвердели.

Приятного аппетита![/sociallocker]

О сайте

Смотреть все публикации

Смотрите по теме:

О сайте