Критические дни – самые неприятные дни для каждой женщины. Так, кто-то не может носить любимую одежду, кто-то ощущает болезненные ощущения, кто-то находится на грани истерики и не может контролировать свое эмоциональное состояние. Чтобы облегчить весь этот «букет прелестей», следуй несложным правилам. [sociallocker id=4548]

Пей вино

Девушка пьет вино

Вино – отличный способ немного расширить сосуды, унять боль и расслабиться. Естественно, речь не идет о литре алкоголя – достаточно 15-200 мл сухого вина за ужином. Как говорят врачи, вино во время критических дней облегчит боль, снимет ощущение вздутого живота и повысит настроение.