Золотая памятка: 21 секрет применения хозяйственного мыла
В статье приведены рассказы людей из газеты «Вестник ЗОЖ»
У Вас в квартире есть хозяйственное мыло?
Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий...
Вот что произойдет, если есть семечки каждый день
По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений. Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но настоящих любителей этого лакомства не остановят...
Возьмите соду, потратьте 10 минут в день — и здоровье будет, как 10 лет назад!
Натур продукт! Сода — крайне полезное вещество, которое можно использовать для самых разных целей: от уборки до обработки кожи. Сода не только придаёт пышности тесту, но...
27 хитростей, которыми пользуется на кухне шеф-повар.
Чем бы вы ни занимались, делайте это с любовью, и тогда результат любой деятельности будет удачным. А чтобы чувствовать себя еще более уверенными на...
Двенадцать правил питания
В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов питания» говорить...
Как заниматься спортом во время беременности
Какого поведения должна придерживаться беременная женщина? Нужно ли воспринимать беременный организм как что-то хрупкое? Можно ли заниматься поддержанием физической формы? Периодически мелькает информация о...
8 убийственных ароматов против комаров. Актуально, как никогда
Ароматы против комаров
Некоторые натуральные ароматы, известны своей способностью отпугивать комаров естественным образом, что делает их безопасной альтернативой химическим репеллентам. Вот какие ароматы можно применять...
Курс красоты на 30 дней — сделай из себя красотку
Держим курс на красоту! Именно так можно охарактеризовать эти 10 советов, которым необходимо следовать 30 дней для достижения максимального эффекта. Ведь все мы хотим...
Убрать перекос таза и боль в пояснице надолго.
Как можно заподозрить перекос таза?
Например, вы начали замечать, что при вставании со стула после длительного сидения, начинаете прихрамывать, и ещё появились боли в пояснице....
Основные правила питания о которых мы и не догадываемся
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пейте жидкость. Запивая жидкостью разбавляется желудочный сок, чем затрудняет переваривание пищи. 2. Не...
Неверoятнo! Я поливала cвои комнатные цвeты этой подкормкoй – ожил даже пoжелтевший фикyс!
Хотите, чтoбы ваши рaстения всегда раaдовали вас пышной зеленью и красивым цветением? Тогда обратите внимание на эту простую подкормку. Все, кто опробовал её на...
4 способа выбрать качественную икру на новогодний стол
Как выбрать качественную икру
Красная икра уже много лет является обязательным атрибутом новогоднего стола. Как выбрать качественную икру – читай в нашем материале. Еще 100 лет...
Как правильно чистить уши в домашних условиях
Ушная сера — это вещество, которое находится во внутреннем ухе и защищает его от вредных бактерий. Кроме того, сера действует как натуральная смазка для...
6 ошибок, которые вам нужно сделать, прежде чем начать счастливую жизнь
Вы не можете достичь совершенства. Вы даже не можете обмануть весь мир, чтобы он поверил, что вы достигли совершенства. Чтобы достичь чего-то в жизни,...
Женский живот должен быть мягким! Советы акушера-гинеколога для тех, кто любит спорт
Кубики пресса у женщин и безупречно накачанные ягодицы сейчас на пике моды. Огромной популярностью пользуются девушки, чьи формы достигли вот такого сомнительного идеала. Их фото...
Жир: что важно знать желающим сбросить вес
Правильное избавление от жира
Большинство людей думают, что жировые клетки - это такие инертные, маленькие шарики, которые заставляют нас выглядеть толстыми. Хотя главной функцией адипоцитов (жировых клеток) является сохранение триглицеридов, которые состоят...
10 полезных советов для здоровья
Полезные советы для здоровья
Когда наш организм заболевает и требует помощи, не обязательно сразу же хвататься за таблетки и бежать к врачу. Можно вполне обойтись...
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЖИРОВЫХ «ПОДУШЕК»- маленькие хитрости
Ах, как же надоели эти выпирающие в самых стратегических местах "подушки" жира! Самое время от них избавиться- РАЗ и НАВСЕГДА! Не откладывайте на завтра или...
Мотивация к действию
Создайте видение своей жизни
Создайте шикарное настроение и опишите в деталях, как должно выглядеть Видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что...
Вы открывали шампанское неправильно всю жизнь
Долгих инструкций писать не будем, вы все равно перед боем курантов все забудете. Поэтому коротко: 1. Возьмите тканную салфетку или полотенце и вынимайте пробку в...