Что делать, чтобы ребенок всегда был здоров: 10 советов от Комаровского
Каждая мама хочет, чтобы ее малыш рос крепким и как можно меньше болел. Только, разве возможно уберечь ребенка, который ходит в садик или школу,...
Маленькая хитрость: чтобы цветы в доме цвели пышно и долго
Давно ли Ваш любимый цветок цвел, как в магазине цветов, не помните? Вот и я уже почти позабыла. Вроде и подкармливаю его, а он...
11 остроумных способов стать супер-родителями и порадовать своего ребенка
Небольшая помощь с детьми нужна даже идеальным родителям. Эти простые рекомендации подойдут для всех. Спрятать от детей сладкое, проехаться с тройней в машине без...
Жир: что важно знать желающим сбросить вес
Правильное избавление от жира
Большинство людей думают, что жировые клетки - это такие инертные, маленькие шарики, которые заставляют нас выглядеть толстыми. Хотя главной функцией адипоцитов (жировых клеток) является сохранение триглицеридов, которые состоят...
4 полезные утренние привычки, которые сохранят красивую фигуру надолго
4 ПОЛЕЗНЫЕ УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ СОХРАНЯТ КРАСИВУЮ ФИГУРУ НАДОЛГО Привычки человека – один из факторов, который делает его индивидуальностью. Какие утренние привычки смогут помочь твоей...
Вы больше никогда не будете страдать от кашля или бронхита — натуральное средство для Вас и Вашего ребенка
К сожалению, это то время года, когда почти все мы стали более склонны к бронхиту и кашлю, которые возникают в результате бактериальных и вирусных...
Средство от мокрых подмышек: это в 2 раза сильнее дезодоранта! и в 10 раз дешевле.
К сожалению, какой бы женственной ты ни была, от потливости ты не застрахована! В образ изысканной леди мокрые подмышки и запах пота никак не вписываются. Однако в знойные...
Золотая памятка: 21 секрет применения хозяйственного мыла
В статье приведены рассказы людей из газеты «Вестник ЗОЖ»
У Вас в квартире есть хозяйственное мыло?
Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий...
Как избавиться от пристрастия к сладкому и жирному?
В промозглую холодную погоду мы часто грустим, а поднять настроение проще всего при помощи чего-нибудь вкусненького и сладенького. Мы расскажем вам, как раз и...
Как стать счастливым: 10 советов от Михаила Лабковского
Советы от одного из самых востребованных психологов России, по теме, которую Михаил Лабковский считает главной в психологии. Речь идет о способности получать удовольствие от жизни. О том, почему мы несчастны,...
Убрать перекос таза и боль в пояснице надолго.
Как можно заподозрить перекос таза?
Например, вы начали замечать, что при вставании со стула после длительного сидения, начинаете прихрамывать, и ещё появились боли в пояснице....
Как правильно чистить уши в домашних условиях
Ушная сера — это вещество, которое находится во внутреннем ухе и защищает его от вредных бактерий. Кроме того, сера действует как натуральная смазка для...
19 причин использовать касторку чаще. Средство № 1 в моей аптечке!
Касторовое масло по праву можно назвать одним из лучших косметических средств. Оно давно используется в уходе и для улучшения самочувствия. Касторовое масло не вызывает привыкания....
Уснуть за 60 секунд (способ индийских йогов)
В наш век бешеного темпа жизни бессонница становится все более распространенной проблемой. Трудно заснуть, когда в голове кружится целый рой самых разных мыслей. У...
Тело в дело: как пойти в спортзал, если ты стесняешься своих пышных форм
Как пойти в спортзал если стесняешься
Девушкам plus-size труднее, чем всем остальным решиться на покупку карты в фитнес-клуб, ведь в них можно встретить таких, казалось бы, безупречных красавиц, рядом...
Полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня.
- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
- Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
- Спите не менее семи часов.
- Живите...
10 утренних желаний или искусство «Хотеть» правильно
Начну с главного: Слово имеет СИЛУ и ВЛАСТЬ! Это аксиома и доказывать её не нужно. Поэтому берём это высказывание за основу и учимся «хотеть...
Волшебное средство для ваших пяточек. Моментальный эффект
Всё гениальное просто! После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши! Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить...
Бытовая химия: удобство во вред здоровью
Жизнь современной женщины очень сложна. Вариантов самореализации много: это не только образование и карьера, но и разнообразные увлечения, от спорта до рукоделия. Не менее...
Фитнес-тренеры дали 6 советов для 6 кубиков на прессе
Любуешься рельефным животом спортсменок и не веришь, что такой можно заиметь самой? Можно! Рассказываем как. Есть 6 правил, которые ускорят процесс приобретения красивого спортивного живота...