Попробуйте отказаться от еды на 1 день и вот, что случится

О целебном однодневном голодании То, что непродолжительное голодание полезно – известно уже давно. Наши прадеды регулярно придерживались постов и отказывались от пищи в определенное время....

Пройди после еды сотню шагов — и доживешь до ста лет — Как активировать точку долголетия и здоровья

Бессмертные дышат стопами… Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и...

Почему зрелой женщине лучше быть полнее, чем в молодости: 3 важные причины

Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не наблюдала. Самой распространенной жалобой специалисты называют —...

У вас часто болит горло, пропадает голос и мучает кашель? Вот как избавиться от этих проблем за ночь, просто и легко!

Каждую весну и осень у меня воспалялось горло, пропадал голос и мучил кашель, пока одна старая медсестра не дала мне совет. Поможет при слабом горле...

Это важно знать всем женщинам! Признаки истощения надпочечников

Мало кто знает о том, что такое надпочечники. Обычному здоровому человеку совершенно незачем задумываться о разных органах – они просто хорошо работают и всё. Это...

Рецепт вечной молодости Не «выкидывайте» деньги на салоны красоты

Вы знаете, что происходит, когда лимон употребляется с содой, получается, что комбинация обоих, очень эффективно уменьшает раковые клетки, что они могут даже исчезнуть. Итак,...

Это средство народной медицины действительно творит чудеса!

Боль в суставах часто воспринимается как признак старости, особенно если она возникает в возрасте старше 40 лет. Но дискомфорт в суставах встречается и у более...

Простая техника для похудения — всего 2 минуты в день

Это упражнение способствует очищению кишечника, поскольку активирует работу пищеварительной системы, избавляет организм от ненужных остатков и тем самым помогает избавиться от жира в районе...

Как правильно носить каблуки и не навредить при этом здоровью

Как правильно носить каблуки Обувь на каблуках красива и эффектна, но если носить ее слишком часто и уделять ногам недостаточно внимания, могут возникнуть неприятности в виде проблем с осанкой и деформаций стопы. Вы...

Как очистить организм при помощи кипяченой воды

Очищение организма с помощью кипяченой воды Процедура очистки организма кипяченой водой – один из несложных способов полноценного очищения организма, хотя его могут сопровождать незначительные болевые ощущения....

Лучшие противовирусные средства — cоветы врача

Лучшие противовирусные средства Иммунной системе иногда необходимы добавки, которые помогут ей побороть вирусы. В продаже есть тысячи видов добавок, но не все они имеют одинаково...

Вадим Зеланд: Чем опасны разговоры о здоровье со знакомыми и близкими

Экология жизни. Здоровье: Существует два совершенно противоположных образа жизни: лечение болезней и забота о здоровье... Каждый хотя бы раз в жизни чем-нибудь болел. Болезнь создает массу...

Каким диагнозам гинеколога нельзя верить: 10 коммерческих обманов

С развитием современных технологий и сети Интернет доверие к врачам постепенно сходит на нет. Любой пациент сегодня может самостоятельно изучить поставленный диагноз и задуматься...

Пряность, дарующая ясный ум

Кардамон, или как называют его на Востоке, «райское зерно» — одна из самых эффективных специй, помогающих бороться с лишним весом... Приобретя кардамон однажды, вы будете...

Рецепт от отеков и для стабилизации давления

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1.Это означает, что эти хлопья...

Исследования подтверждают, что куркума может изменить вашу жизнь: вот 7 удивительных методов ее использования

По данным журнала Американского химического общества, куркума содержит широкий спектр антиоксидантных, противовоспалительных, противогрибковых, противовирусных, антибактериальных, антиканцерогенных и антимутагенных свойств. Эта чудесная специя также наполнена питательными...

Что будет с организмом, если принимать семя и масло льна каждый день

Лен – однолетнее травянистое растение. Древние египтяне использовали льняное семя как продукты питания и как лекарство. В прошлом семена льна (СЛ) использовались в основном...

Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов

Знаете ли вы, что один из секретов быстрого сжигания калорий заключается в том, чтобы не удалять из своей диеты все жиры? Ведь некоторые из них...

Витамин В9 (фолиевая кислота) — ваш «гарант» хорошего настроения!

Витамин B9 (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые ученые называют его «витамин хорошего настроения»! Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов «счастья» и обеспечивает...

Жир: что важно знать желающим сбросить вес

Правильное избавление от жира Большинство людей думают, что жировые клетки - это такие инертные, маленькие шарики, которые заставляют нас выглядеть толстыми. Хотя главной функцией адипоцитов (жировых клеток) является сохранение триглицеридов, которые состоят...