Самые важные для женщины витамины
Каждой женщине для поддержания отменного здоровья нужен целый комплекс витаминов. Мы составили список самых важных и необходимых витаминов для женщин.
Витамин А для женщин Витамин А...
О чем говорит хроническая головная боль в определенной части головы
Согласно представлениям Аюрведы, изложенным в книге известного врача и философа Хариша Джохари, постоянная боль в определенных областях головы, преследующая человека, может свидетельствовать о неполадках...
Как правильно чистить уши в домашних условиях
Ушная сера — это вещество, которое находится во внутреннем ухе и защищает его от вредных бактерий. Кроме того, сера действует как натуральная смазка для...
Употребляйте 6 жареных зубчиков чеснока и наблюдайте, что происходит с вашим телом в течение 24 часов
Чеснок известен как древнее средство, которое славится своими целебными свойствами и полезно для лечения многих заболеваний и проблем со здоровьем. Чеснок содержит антибактериальные и противовоспалительные...
Лимонная диета:программа потери веса и детоксикации организма!
Лимонная диета:программа потери веса и детоксикации организма!Главной причиной провала диет является то, что они не действуют либо их очень сложно придерживаться. На самом деле, по...
Я вылечила варикозные вены на ногах в очень короткое время
Я вылечила варикозные вены на ногах в очень короткое время при помощи народного средства, которое посоветовала мне соседка по даче. Одной из проблем, от которой...
Утренний комплекс от китайского профессора Ли Гуйлиня
Профессор Ли Гуйлинь считает, что человек может быть полностью здоров, только если инь и ян (противоположные начала) находятся в полной гармонии между собой. Поэтому...
Вместо пластики: Всего 1 простое упражнение для подтяжки и омоложения век!
Возраст женщины в первую очередь выдают глаза и, к сожалению, даже самые современные косметические средства зачастую не способны справиться с возрастными изменениями. Единственный способ...
Вот, как 1/4 чайной ложки гималайской соли может избавить от боли в мышцах, токсинов и жира в области живота
Гималайская соль — самая чистая форма морской соли, добываемая из гор в Непале, Мьянме, Китае и Индии. Вы наверняка слышали о некоторых преимуществах этой чудесной морской...
Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине
Эти несложные упражнения позволят вам забыть о болях в спине. Результат будет чувствоваться практически мгновенно. Почти все упражнения выполняются с медленным вдохом (счёт раз, два,...
Как узнать, каких именно витаминов вам не хватает?
Простые тесты, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает:
Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев...
Британские учёные молят: перестаньте готовить на растительном масле!
Два хорошо известных британских эксперта в медицинских вопросах опубликовали на днях в газете Daily Mail свои статьи о вреде использования растительных масел для приготовления пищи. Это известный...
При каких заболеваниях возникает тяга к сладкому?
Вам постоянно хочется сладкого? Утро не удалось, если вы не съели сладкую булочку и не выпили чашечку кофе? Иногда желание съесть конфету или кусочек...
Покушай, пожалуйста: как голодание приводит к лишнему весу
Считается, что для быстрого и эффективного похудения, нужно как можно меньше есть, чаще голодать и вообще, лучше всего, питаться солнцем. И страдать от чувства...
Замедляем старение с помощью йоги
Известно, что йоги доживают до очень преклонных лет, сохраняя при этом отличное здоровье и продолжая практиковать. Это объясняется как вполне очевидными факторами йогического образа...
Врачи объяснили, почему много воды опасно для здоровья
Много воды опасно для здоровья
Сегодня многие диетологи активно призывают: хотите выглядеть и чувствовать себя хорошо – пейте больше воды. Однако недавний случай водной интоксикации в...
5 признаков того, что вы страдаете от апноэ сна, не понимая этого
Апноэ сна – это вид расстройства сна, который может иметь серьезные последствия для вашей жизни. Люди, страдающие апноэ во сне, снижают качество сна и отдыха,...
Зачем пить куркуму с водой ежедневно по утрам
Зачем пить куркуму с водой ежедневно по утрам
Хотя куркума использовалась веками в восточной кулинарной традиции, она только недавно начала получать признание в западном мире....
Тёплая или холодная: специалисты объяснили какую воду пить, чтобы потерять вес
Достаточно восьми стаканов воды в день, чтобы быть здоровым, сильным, да еще и прожить до 100 лет! Так говорят на каждом шагу. И мы,...
Как запустить по новой работу щитовидки, чтобы ускорить метаболизм и сжечь лишний жир
Щитовидная железа расположилась впереди гортани на нашей шее, она является непарной эндокринной железой и состоит из двух долей, которые вырабатывают тиреоидные гормоны, содержащие йод....


























