Женское здоровье

Писатель Майкл Гротхаус поставил отличный эксперимент над своим здоровьем.   О том, как небольшой эксперимент в области питания помогает стать гораздо производительнее, рассказывает писатель, сценарист и...

Как правильно носить каблуки Обувь на каблуках красива и эффектна, но если носить ее слишком часто и уделять ногам недостаточно внимания, могут возникнуть неприятности в виде проблем с осанкой и деформаций стопы. Вы...

Иногда солнечное сплетение заблокировано Солнечное сплетение - это источник энергии, контролирующий наш вес, уровень тревожности и самооценку. Если солнечное сплетение в вашем теле заблокировано, возникает...

Что будет с организмом, если каждый день жевать гвоздику В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что...

Печень является важнейшим органом, который имеет более 400 функций в организме. Его основная функция — очищать организм от токсинов. Другие важные функции включают производство желчи (щелочное соединение,...

Чтобы достичь ощутимых положительных результатов, как и в любых других упражнениях независимо от достигаемых целей, нужно набраться терпения и досконально соблюдать условия этой гимнастики,...

Мало кому известно, что раньше куркуму использовали лишь в качестве красителя. Целебные свойства этой специи постепенно обнаруживали в течение нескольких тысячелетий. Сегодня же куркума...

Самым большим фактором риска для развития проблемы варикозного расширения вен, конечно, является генетика, а это означает, что если это было проблемой ваших родителей это...

Ваши гормоны играют решающую роль в том, как вы себя чувствуете, как действуете и выглядите. Знаете ли вы, что гормоны оказывают огромное влияние на...

Если у вас проблемы с желудком, боли в теле или астма, знайте, что все это можно вылечить простым домашним средством — имбирным маслом. После...

Магний является одним из самых мощных противоядий от тревоги. Это, безусловно, актуальный факт, учитывая, что большинство взрослых испытывают недостаток в этом жизненно важном питательном веществе....

Будьте осторожны, когда болит в верхней левой части живота! Смотри полная карта болей в области живота! Это поможет вам более точно определить, насколько серьёзна появившаяся...

Иногда нам кажется, что болезнь приходит к нам внезапно. Но на самом деле, все совсем не так. Наше тело подает нам множество «тревожных сигналов»,...

Что такое фолиевая кислота? Этот водорастворимый витамин группы В, также называемый фолацин или фолат, впервые был обнаружен в 1940 году в листьях шпината. Так как организм не в...

10 натуральных продуктов, восстанавливающих МИКРОФЛОРУ кишечника без медикаментов. Считается, что пробиотики из аптеки не имеют того результата, какой дают йогурты с живыми бактериями. Порядка 85%...

Если недостаток магния — сосуды становятся дырявыми как решето. Если недостаток калия в организме — сердечная мышца начинает сбоить. Сердечно - сосудистая система человека – изначально это...

Лучшие травы для гормонального баланса Женщины всех возрастов могут иметь гормональный дисбаланс, особенно в возрасте 40-50 лет. Симптомы, начиная от ужасных ПМС и бесплодия, обычно...

Расстроенный пациент с гипотиреозом полностью сосредоточен на своей щитовидной железе (ЩЖ) как на проблеме. Врачи не могут сделать шаг назад и увидеть, что причина...

Данные упражнения помимо росту способствуют формированию красивой, правильной осанки. Делаем упражнения через полтора-два часа после приема пищи. Выполняя этот комплекс, вы сможете увеличить свой рост, главное  вместе...

Эти простые рецепты помогут вам при бессоннице и частых просыпаниях по ночам. Используются только безопасные травы те, которые применяли еще наши бабушки. Рецепт № 1 На...