6 правил красивых ресниц

1. Перед нанесением туши на ресницы необходимо их обезжирить, потому что тушь плохо ложится на жирное. 2. Щёточка для туши должна иметь правильную форму. Отдайте...

Витамин К имеет не меньшее значение для здоровья, чем витамин D

Как витамины K и D влияют на здоровье костной ткани и сердечно-сосудистую систему. Почему кальций усиливает риск сердечного приступа. Почему кости должны быть не только плотными, но и...

Женский живот должен быть мягким! Советы акушера-гинеколога для тех, кто любит спорт

Кубики пресса у женщин и безупречно накачанные ягодицы сейчас на пике моды. Огромной популярностью пользуются девушки, чьи формы достигли вот такого сомнительного идеала. Их фото...

8 советов чтобы убрать жир

Американский специалист по питанию Дэвид Зинченко разработал диету «Нулевой живот», благодаря которой можно быстро и эффективно избавиться от жира на талии. Основная идея диеты состоит в...

5 Советов от опытных сапожников!

Наконец-то дельные советы! А я уже хотела выбрасывать несколько любимых пар обуви, которые оказались слишком узкими! Вы приходите в магазин, выбираете модель обуви, которая Вам...

В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими! Вы знаете, как действовать в такой ситуации, как сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве,...

На каком боку лучше всего спать? Рекомендации врачей

Я поражена! Оказывается поза сна имеет такое важное значение для здоровья! Возможно, вы спите неправильно? Сон является необходимостью и это действительно важно, чтобы тело имело полноценный отдых,...

7 советов для тех, кто не любит гладить

Что вы делаете неправильно после стирки белья? Вам наверняка приходилось слышать фразу: «Стираешь не ты, а машинка!» Так могут говорить только те, кто не сталкивается с...

12 способов использование чеснока: для красоты, здоровья, в быту

1. Поддержание хорошего здоровья. Чеснок издавна считается универсальным лечебным средством, которое лечит все от простуды до чумы. Это отличный источник марганца, витамин В6, витамина...

Забудь про мозоли и натоптыши. 8 Эффективных рецептов

Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить...

Блоки в телах, их причины и как исправить

Физическое тело — связь Землей (соответствует Муладхаре) Проблемы могут возникать из-за пренебрежетельного отношения к своему телу и к природе.Возникают страхи, фобии, проблемы со скелетом, хрящами,...

5 косметических процедур, которые НИКОГДА не надо делать самостоятельно

1. Не стригите чёлку Многих (да и нас тоже) ужасно раздражает, что подстричь челку в салоне стоит почти столько же, сколько сделать полноценную стрижку. Но,...

Чтобы ювелирные изделия засияли как новые, воспользуйтесь этим советом

Вам понадобятся: 1 столовая ложка соли. 1 столовая ложка соды. 1 столовая ложку средства для мытья посуды. 1 стакан воды. 1 кусок алюминиевой фольги. Вам...

10 уроков красивого старения, секреты французских женщин за 50

Секреты французских женщин В народе говорят: красота в молодости — дело рук природы, красота в старости — дело рук самой женщины. Именно сейчас, когда старость —...

Сколько должен спать ребенок, чтобы не быть больным и полным

Эксперты рассказали, сколько часов в день дети до пяти лет должны уделять сну и играм, чтобы не заработать ожирение. Сколько должен спать ребенок, чтобы не...

Доктор Комаровский о летнем отдыхе: 5 правил для здоровья детей

Я бы и сама от такого не отказалась! Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии....

Как разносить обувь, которая жмет?

В магазине, стоя перед зеркалом в новенькой паре обуви, мы думаем, что лучше нее просто не может быть. Однако, как часто бывает, дома начинаем...

Народные средства Аюрведы против бессонницы

Сон – важная составляющая жизнедеятельности тела. Он является пищей для тела и тоником для ума. Сон помогает росту новых клеток и лечит различные телесные...

Десять поводов не выбрасывать яичную скорлупу

Удивительно, сколько всего мы выбрасываем регулярно, даже не задумываясь о том, что те или иные продукты можно использовать во благо своего здоровья или в...

Она использовала это средство на протяжении месяца и теперь выглядит потрясающе

Женщина обязана быть красивой, примерно так же, как мужчина обязан быть сильным (физически и материально). Что же такое красота? Это ухоженность. А что же такое...