Как научиться никогда не злиться — 3 совета от нейробиологов

Давайте, же докопаемся до ответов на эти наболевшие вопросы и выясним: как сдержать гнев, в чем основная ошибка и как её исправить, тем самым...

Двенадцать правил питания

В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов питания» говорить...

Это важно! Как определить качество риса и выявить пластиковую подделку!

Для тех, кто не в курсе, сообщаем известия от Korean Times. Оказывается, в Китае изготавливают пластиковый рис, который в больших количествах поставляется заграницу. Рис этот не...

10 важных дел перед Новым годом

Новый год, чудесный праздник который в себе несет веселье, новые ощущения и желания, что то поменять. Этот праздник дарит много радости, света и настроения....

Неверoятнo! Я поливала cвои комнатные цвeты этой подкормкoй – ожил даже пoжелтевший фикyс!

Хотите, чтoбы ваши рaстения всегда раaдовали вас пышной зеленью и красивым цветением? Тогда обратите внимание на эту простую подкормку. Все, кто опробовал её на...

Жир: что важно знать желающим сбросить вес

Правильное избавление от жира Большинство людей думают, что жировые клетки - это такие инертные, маленькие шарики, которые заставляют нас выглядеть толстыми. Хотя главной функцией адипоцитов (жировых клеток) является сохранение триглицеридов, которые состоят...

Простые аюрведические советы на каждый день

1. После пробуждения выпить 1 стакан или больше прохладной питьевой воды. Это стимулирует кишечник и нормализирует стул. 2. Утром после пробуждения следует принять душ (лучше...

6 правил красивых ресниц

1. Перед нанесением туши на ресницы необходимо их обезжирить, потому что тушь плохо ложится на жирное. 2. Щёточка для туши должна иметь правильную форму. Отдайте...

Чтобы ноги не мерзли, тогда сделайте это обязательно

В морозную погоду первым делом замерзают ноги. Из-за замедленного кровообращения ступни быстро становятся холодными, что приводит к разным неприятным последствиям. Но как же уберечь себя от...

5 Советов от опытных сапожников!

Наконец-то дельные советы! А я уже хотела выбрасывать несколько любимых пар обуви, которые оказались слишком узкими! Вы приходите в магазин, выбираете модель обуви, которая Вам...

Дядя, который 30 лет отработал поваром: «Солите не яичницу, а масло, на котором она жарится!»

Очень крутые советы. Сохраняйте! Некоторые люди относятся к кухне как к священному месту. Таинство приготовления еды — своеобразный ритуал. Блюдо получится удачным только в случае...

″Спите без мобильника в постели, смотрите на небо по утрам, пейте вино″, советует нейрохирург

Нейрохирург Влад Сиуреа рассказал всё, что нужно знать о методах стимуляции и отдыха вашего мозга, пишет Articole de Incredere. «Как нейрохирург, я часто вижу на лицах...

Плоский живот за 5 минут в день! 3 простых упражнения

Нам нужно будет ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ в трех направлениях: вверху, внизу и по бокам. К сожалению, одного упражнения, которое задействовало бы все эти направления сразу, у нас...

Многолетники, цветущие все лето — 10 самых красивых

Часто начинающие цветоводы интересуются, есть ли многолетники цветущие все лето. Именно для них мы нашли подборку самых красивых, на наш взгляд, цветов, которые должны...

5 способов оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств

Большинство людей не способны контролировать свое эмоциональное благополучие. Они приходят в исступление, когда происходит что-то хорошее в их жизни, и оказываются в депрессии, если...

Как воспитывать ребенка, чтобы не кричать на него: 7 простых правил

Как воспитать ребенка, чтобы не было надобности на него кричать: 7 простых правил Очень мудро! Домашнее воспитание — это индивидуальный подход каждого родителя к своему ребенку....

Мотивация к действию

Создайте видение своей жизни Создайте шикарное настроение и опишите в деталях, как должно выглядеть Видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что...

Их всего 10. Делай это каждый день, если тебе не лень

Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком. Что это даст?...

5 правил и советов фэн-шуй для тех, у кого часто болит голова

Очень часто у людей бывает недомогание и головные боли, причем без особой на то причины. На работе они не устают, да и в жизни всё в целом хорошо, но почему-то есть головные боли. Если у вас...

Сколько должен спать ребенок, чтобы не быть больным и полным

Эксперты рассказали, сколько часов в день дети до пяти лет должны уделять сну и играм, чтобы не заработать ожирение. Сколько должен спать ребенок, чтобы не...