Женское здоровье

Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным...

Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших....

Известная травница Елена Федоровна Зайцева интересовалась фитотерапией с 8 лет. Она знает о свойствах более чем 1100 видов лекарственных растений! Елена Федоровна не только лечит...

Что случится, если пропустить завтрак Для достижения метаболической гибкости специалисты советуют пропускать завтраки. Неожиданно  но, если вы заботитесь о собственном здоровье, то в ваших интересах не...

15 законов шикарного тела Об этом знает каждая стройная женщина. А теперь и вы! 1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно «на...

Упражнение «Сотня» (англ. The Hundred) является одним из самых популярных упражнений системы пилатес. При выполнении этого упражнения работают все мышцы брюшной полости. Своё название...

Точки от насморка Насморк — постоянный спутник холодного времени года. Как помочь себе в сезон простуд быстро и без лекарств? Читайте в нашей статье! Немного найдется...

Применение лекарственных растений при заболеваниях дыхательной системы имеет свои сложности. Ведь лечение даже такого простого проявления болезни как кашель должно иметь разные «точки приложения эффекта»,...

Очень полезно! Преимущества розовой гималайской соли уже хорошо известны, от помощи в пищеварении до поддержания уровня кровяного давления под контролем. Но что могут сделать гималайские...

Большинство из нас большую часть своего времени находятся в сидячем положении, что негативно сказывается на здоровье сердца, кровообращении и позвоночнике. Этот простой 21- дневный план...

Упражнения круговые махи руками применяются даже при подготовке космонавтов и входят в программу некоторых олимпийских сборных. Эти упражнения не заставляют прилагать каких-либо лишних усилий и...

Диетологи говорят, что этот продукт обладает отрицательной калорийностью. Это значит, что он обладает низкой калорийностью. А вот на его переваривание организму требуется гораздо больше...

Любая форма рафинированного сахара и другие его альтернативы частично виноваты в увеличении числа медицинских состояний. Вы не можете найти слово «сахар» в списке ингредиентов упакованной...

Бассейн – это не только превосходное место для того, чтобы расслабиться и провести время, но и инструмент лечения многих заболеваний. О некоторых из них...

Молодая вы или пожилая, в какой-то момент мы все сталкиваемся с проблемами кожи, которые сбивают нас с толку. Может быть, это из-за гормонов на...

Лечебные ванночки для ног Существуют различные способы достижения полной детоксикации, но, несомненно, лучшими из них являются лечебные ванночки для ног, и хотя это может показаться...

Овсяная диета — один из самых бюджетных методов похудения, который дает хороший результат и абсолютно не бьет по карману. В чем ее суть и...

Что вы получаете, когда смешиваете вместе сок свеклы, моркови и яблок? Не меньше, чем волшебное зелье, которое получило всемирную известность за свои удивительные эффекты на...

Хурма (Diospyros) – съедобные плоды эбеновых деревьев (Ebenaceae). Греческое название в переводе означает «плод богов», хотя, строго говоря, это не плод, а крупная ягода...

Ученые подсчитали, что к 70 годам кишечник человека перерабатывает более 100 тонн пищи и 40000 литров жидкостии выделяет около 7 тонн каловых отложений. Запор, негативные...