Женское здоровье

В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной. Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног...

И мужчины,  и женщины имеют проблемы с плохим кровообращением. Симптомами этого являются: быстрая утомляемость, мёрзнут руки и ноги, даже при тёплой погоде, частые перепады настроения...

Для всех у кого проблемы с шеей и воротниковой зоной. Всем, кто проводит много времени за компьютером, за вождением автомобиля и т. д. — посвящается! Прекрасные упражнения...

Льняное семя является отличным источником витаминов, минералов, жирных кислот и волокон, которые регулируют функции ЖКТ. Оно также помогает выведению токсинов и вредных веществ из вашего...

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком!...

Традиционная медицина использует два метода, чтобы лечить вросший ноготь на ноге: хирургическая операция или использование специальной медицинской пластины. Но народные целители придумали массу методов,...

Металлический привкус во рту – это известное медицинское состояние, называемое извращением вкусовых ощущений. Извращение вкуса может произойти внезапно или постепенно и может быть острым...

Легкий, свежий, насыщенный напиток, в который входят банан, манго, апельсин, кокосовая вода, имбирь, куркума, пчелиная пыльца и порошок маки. Вкус его неимоверный! Сбалансированный, сладкий,...

Как часто вы думаете о своей прямой кишке? Вот почему стоит заботиться о прямой кишке регулярно! Прямая кишка является частью пищеварительной системы и играет важную...

Можно ли сдавать периодически какие-то анализы, чтобы быть уверенным, что ничем не болен, или «поймать» страшную болезнь на ранней стадии, когда она хорошо поддаётся лечению? Отвечает Ольга Александрова, врач-терапевт...

Каждую весну и осень у меня воспалялось горло, пропадал голос и мучил кашель, пока одна старая медсестра не дала мне совет. Поможет при слабом горле...

Книга Naomi Moriyama под названием - «Японские женщины не полнеют и не стареют» где можно обнаружить довольно интересные идеи. Так например, Наоми отмечено, что в...

Эти упражнения укрепляют спину, снимают мышечное напряжение, дают ощущение бодрости и прилива жизненных сил. Эти упражнения укрепляют спину, снимают мышечное напряжение, дают ощущение бодрости и прилива жизненных сил. Спина – основа...

С самого утра чувствуете себя так, как будто «отпахали» целый день, нет сил, желания и настроения что-то делать? Это называется: Хроническая усталость. Вышла книга «Вечно уставший»...

Есть традиционная поговорка: “Холодные руки, теплое сердце». В реальности, однако, холодные руки и ноги могут быть просто способом вашего тела приспособиться к наружной температуре...

Грецкие орехи в сочетании с медом являются прекрасным средством, которое может заменить многие лекарства. Эта комбинация обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами, минералами, белками, жирами...

Растягиваться никогда не поздно Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становимся, тем большую пользу может принести регулярная растяжка. Возраст и малоподвижный образ жизни приводят...

Что могут натворить в организме холод и сырость? Многое. В том числе разрушить селезенку – «сердце» 200 000-километровой лимфосистемы нашего тела. В среднем за сутки из...

Смузи с сельдереем и морковью Согласно словам диетологов, не продукты сжигают жир, а сам организм. Занимается он этим только в условиях малого поступления ценных веществ....

Недавний обзор о влиянии кофе на здоровье показывает, что 3-4 чашки напитка в день не только безопасны для большинства людей, но и защищают от...