Женское здоровье

Нужно учиться быть восприимчивым к своим телесным процессам и замечать малейшие изменения! Заметив перемены, стоит понять, что происходит с телом и почему так. Принято считать,...

Все ещё не решились бегать по утрам? Сомневаетесь в эффективности таких тренировок? Советуем вам почитать эту статью. Здесь только самая ценная информация о пользе...

Этот способ особенно эффективен при очищении организма от солевых отложений, и очень полезен для суставов, костей и даже мышц. Для приготовления очищающего «зелья» необходимо взять  Вам...

Экология здоровья: Организм человека можно сравнить с домом, болезни - это трещины в доме, потёки, разломы. Врач - это штукатурщик, который просто искусно замазывает...

Загнанные в угол привычек, стереотипов, люди становятся заложниками собственных страстей, в том числе и гастрономических. И как итог – огромный список страданий, болезней, недомоганий, заканчивающихся...

Как перекусы влияют на ваш вес? Мы едим постоянно!Повышение уровня инсулина происходит при любом приеме пищи, не зависимо от ее состава.Любые перекусы: и белковые...

Не так давно я наткнулась на книгу японского целителя «Система здоровья Кацудзо Ниши». Она привлекла мое внимание тем, что написана не на пустом месте,...

Приветствуем всех, кому не безразличен здоровый образ жизни! Мы рады приветствовать вас на нашем сайте. Сегодня команда «Я и Фитнес» подготовила для вас статью...

Я думаю, вы со мной согласитесь, что приятнее видеть человека с ровной и красивой осанкой, но дело ведь не только в красоте. От того...

Экология здоровья: Обычно необходимо сделать множество анализов, чтобы узнать, насколько хорошо функционирует наш организм... Обычно необходимо сделать множество анализов, чтобы узнать, насколько хорошо функционирует наш...

Почему слоятся и ломаются ногти и донимают судороги Почему слоятся и легко ломаются  ногти, возникают судороги и другие симптомы? Причина может быть в нехватке одного...

Поклонникам шеллака (Shellac) следует быть осторожнее: использование ультрафиолетовых лучей в процессе сушки покрытия таит в себе риск серьезного заболевания. Рассказываем, в чем особенности такого...

Старение – это естественный физиологический процесс, сопровождающийся инволюционными изменениями в организме человека. Не стоит опасаться этого природного феномена, ведь фактически стареть мы начинаем с...

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Это средство способствует...

Я и не догадывалась, что эти продукты вызывают преждевременное старение! Спасибо за ВАЖНУЮ информацию! Старение организма – естественный процесс, но существенно ускорить его могут некоторые...

Эффективность этого метода проверена веками. Вот как использовать яичную скорлупу при проблемах с костями, щитовидкой и не только! Яйцо – это один из самых уникальных...

Большинство научных проблем – решаются очень просто. Альберт Эйнштейн ДВА ВАЖНЫХ АСПЕКТА В ПИТАНИИ БОЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ К очень сложной проблеме рака Корнелиус Моэрман подошел с точки зрения...

В мае цветут одуванчики. Мы ходим и не обращаем внимание на это растение. А между тем, его можно назвать настоящим доктором. Из одуванчиков можно...

А вы слышали об этих невероятных свойствах семечек яблок? Яблоко является одним из плодов с более высокими антиканцерогенными свойствами, и это было продемонстрировано во многих...

И вот как научиться! Известный врач и ученый Лисса Рэнкин в своей лекции на TED рассказала о том, что ей удалось узнать за годы исследования...