Женское здоровье

Эти простые рецепты помогут вам при бессоннице и частых просыпаниях по ночам. Используются только безопасные травы те, которые применяли еще наши бабушки. Рецепт № 1 На...

Почему слоятся и ломаются ногти и донимают судороги Почему слоятся и легко ломаются  ногти, возникают судороги и другие симптомы? Причина может быть в нехватке одного...

Этот рецепт был найден  в  семидесятых годах прошлого века  в одном из  тибетских монастырей, и  датируется он примерно IV веком до н. э. Что позволяет сделать с...

Хорошие дерматологи говорят, что кожных заболеваний вообще нет. Все заболевания, которые мы видим, связаны с внутренними органами. Кожа - это один из самых загадочных органов. Хорошие...

Витамин B9 (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые ученые называют его «витамин хорошего настроения»! Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов «счастья» и обеспечивает...

Подмышки: 5 признаков проблем со здоровьем.Подмышки могут посылать нам предупреждающие сигналы о состоянии здоровья. Особенно явно они указывают на гормональный дисбаланс или лимфатические проблемы, связанные...

Плоский, красивый, накаченный животик – мечта каждой женщины. Однако иногда от этой мечты нас отделяет подкожный слой жира. Впрочем, это не повод грустить, ведь с...

Разгрузочный завтрак. Коктейль с отрубями и черносливом. Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной...

О благотворном воздействии пищевой соды на организм человека известно многим. С ее помощью можно делать маски для лица и тела, отбеливать зубную эмаль, проводить...

Головная боль может быть не такой уж безобидной. Пренебрегая ее лечением, вы можете не заметить куда более серьезные проблемы. Головная боль – самое распространенное расстройство...

Расторопшу начали использовать для лечения самых разных заболеваний еще во времена Древнего Рима и Античной Греции. Сейчас цветущие кусты этого растения из семейства чертополохов можно...

Гонг Ли — очень известная актриса из Китая. Несмотря на то, что ей 52 года, она выглядит потрясающе. Ее кожа похожа на фарфор, что...

Сон – важная составляющая жизнедеятельности тела. Он является пищей для тела и тоником для ума. Сон помогает росту новых клеток и лечит различные телесные...

Наладить гармоничную связь тела и разума, нормализовать дыхание, восстановить загруженные мышцы, вернуть телу симметрию и усилить внутреннюю энергию поможет регулярная растяжка мышц спины. Совсем...

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить...

Я всегда стараюсь есть на завтрак овсянку, но это, скорее всего, обычная привычка, которая осталась со времён моего детства. Мой папа всегда говорил, что каша...

Здоровые стопы и колени могут означать разницу между самостоятельной ходьбой и инвалидным креслом.  Упражнения «Переплетение пальцев» Старательное выполнение «переплетения пальцев рук и ног» поможет вам исправить...

Морковный сок с куркумой Звучит довольно просто. Но пользу, которую вы от него получите, нельзя передать в двух словах. Сырая морковь снижает уровень плохого холестерина, понижает давление...

Современный  ритм жизни и  подверженность влиянию моды  создают большое количество проблем в нашем теле и уме. Мы уделяем мало внимания простым и в то...

При сильном желании и регулярных тренировках, сесть на шпагат возможно и в 30, и в 40, и даже в 50 лет. ХОЧУ рассказать, почему...