Диеты

Ожидаемая потеря веса около 6 кг. Меню белковой диеты. Завтрак: Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра. Второй завтрак: Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить...

Среди множества различных систем похудения сложно сразу найти ту, которая бы наиболее подходила организму и давала эффективный результат. Диета «6 каш» одобрена специалистами по питанию...

Если вы твердо решили, что пора заняться собой, похудеть и помолодеть, то это означает, что вы должны подойти к этому вопросу очень серьезно. На практике ваша...

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Это средство способствует...

Существует ли чаи для похудения? Исследователи опубликовали в  журнале Nutrition and Metabolism цикл статей, в которых освещается польза чая для организма и связи с употреблением чая...

Как скинуть лишние 5 кг за неделю Приветствуем, друзья! В этой статье мы расскажем, как скинуть 5 кг за неделю, насколько эффективна стремительная потеря веса...

Диета на курином филе Специально для любителей куриного филе разработана диета, в которой основной компонент – белое диетическое мясо куриной грудки. Вы можете выбрать один...

Этот ежедневный завтрак поможет в деле выведения токсинов из организма и в очищении кишечника. Плюс ко всему, стабилизирует вес, а от жира в области живота...

Как быстро похудеть за неделю на 8 килограмм Диета для работников General Motors. Если Вы ищете самый быстрый способ похудеть и задаетесь вопросом как быстро...

Боннский суп – это диетическое первое блюдо, которое разработано для сжигания жира. Несмотря на то, что готовится он достаточно просто, его пользу и жиросжигающий...

Вы могли слышать о быстрой яичной диете – диетическом плане, который работает для многих людей. Сегодня вареные яйца являются идеальной пищей для быстрого похудения, так...

Все знают известную фразу: «Мы то, что мы едим». Пищеварение представляет собой процесс, подразумевающий расщепление еды на мелкие частицы в пищеварительной системе. Хотим отметить, что...

Ни одного лишнего ингредиента и неоправданной калории! Поэтому торт получается на удивление лёгким и совершенно точно принесёт вам массу удовольствия, а вашему организму -...

На этом методе похудели уже многие женщины. Он настолько простой, что доступен абсолютно каждой! Все, что вам нужно – это 1 здоровый продукт, который...

Невероятно! Я считала, что эти продукты идеально подходят для завтрака и помогают похудеть. Оказывается, это не так. Посмотри, возможно, именно эти продукты не дают...

Диета молодости Британка Белинда Уайт питается одними лишь фруктами. И, как ни странно, выглядит на двадцать лет моложе, чем она есть на самом деле. Получается,...

Эта диета рассчитана ровно на две недели. За этот период вы станете легче на 4-9 кг в зависимости от начального веса. Здесь нет строгого...

Вода Сасси: пей и худей Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим...

Рецепт этой чудесной помощи при потере веса очень прост. Вы можете сделать это за несколько минут и хранить его в холодильнике один день или до тех пор,...

Что такое прерывистое голодание? Я осторожный человек, и я не переключаюсь на что-то, не имея знаний об этой идее. Периодическое голодание для похудения включает в...