Диеты

Если ты хочешь сесть на очищающую диету, включающую в себя только эти супы, нужно помнить, что ее продолжительность не должна превышать 7 дней. С...

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки: — Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно....

Многие люди стремятся похудеть. В этом нет ничего сложного, самое главное — желание и пересмотреть свой рацион питания. Человек должен осознанно думать о потребляемой...

Диета Магги Диета Магги - особенности правильного соблюдения диеты. Продолжительность белковой диеты составляет 4 недели, за это время можно похудеть на 10-28 кг. Эта одна из немногих...

Вы могли слышать о быстрой яичной диете – диетическом плане, который работает для многих людей. Сегодня вареные яйца являются идеальной пищей для быстрого похудения, так...

Так, мы знаем, что помимо инъекций ботокса и других процедур, стоит уделять внимание питанию, которая обладает большим влиянием на состояние и молодость нашей кожи. А современные диетологи,...

Питание по группам крови Выбирая пищу по группе крови, человек достигает идеального веса, стимулирует иммунитет и продлевает себе жизнь. Питание по группам крови предложено американским...

Чрезмерное употребление некоторых продуктов питания часто приводит к накоплению жира в брюшной области. Если вы не заботитесь о времени приема пищи, способу приготовления и...

Многие люди считают, что продолжительность нашей жизни прежде всего зависит от наследственности. Но исследования показывают, что реальная доля генетической предрасположенности в причинах преждевременной смерти –...

Потеплело! Это значит лишь то, что совсем скоро в ход пойдут шорты, юбки, воздушные платья и, конечно же, купальники. Поддерживать тело в хорошей форме...

Почему диеты не работают Почему я не худею, почему диеты зачастую не работают? Все перепробовали а ничего не получается? Почему одни питаются кефиром и проводят дни...

Диета молодости Британка Белинда Уайт питается одними лишь фруктами. И, как ни странно, выглядит на двадцать лет моложе, чем она есть на самом деле. Получается,...

Как провести разгрузочный день на кефире Сегодня хочу познакомить Вас с возможностью разгрузить свой организм, употребляя полезный и доступный продукт – кефир. Хочу сразу подчеркнуть, что...

Как похудеть при помощи кофе Кофе не только может взбодрить и помочь проснуться сутра. Как говорят диетологи, кофе может быть отличным помощником в похудении. Как...

Тоже любите покушать на ночь? А потом корите себя за лишние сантиметры на талии? Знаете как перестать это делать? Введите эти правила в привычку,...

Кукурузная каша для похудения Вы знаете, что самая стройнящая каша - это кукурузная каша для похудения? Она поможет быстро сбросить вес! Вокруг столько многообещающей рекламы модных...

Пора расставить все точки над i и перестать питаться заблуждениями! Эксперт по здоровому питанию составила список продуктов, которые долгое время были под запретом среди...

Американский специалист по питанию Дэвид Зинченко разработал диету «Нулевой живот», благодаря которой можно быстро и эффективно избавиться от жира на талии. Основная идея диеты состоит в...

Эта удивительная диета разработана французскими специалистами в сфере правильного питания и диетологии. Средняя суточная калорийность 552 Ккал. Продолжительность французской диеты две недели. Основой потери веса при...

Как скинуть лишние 5 кг за неделю Приветствуем, друзья! В этой статье мы расскажем, как скинуть 5 кг за неделю, насколько эффективна стремительная потеря веса...