Завтрак отдай врагу. Врач Лео Бокерия совершил революцию в диетологии
Лео Бокерия — знаменитый врач-кардиолог, профессор, главный кардиохирург Минздрава РФ, специалист, к которому многие мечтают попасть на прием. Заботясь о пациентах, он изучал человеческий...
Эффективные диеты для похудения на каждый день
Девушки всех возрастов и национальностей мечтают прекрасно выглядеть, восхищать прохожих привлекательными формами и стройным силуэтом. Кому-то упругое тело подарила природа, другим для того, чтобы...
Правильное меню для похудения на неделю
Правильное меню для похудения на неделю
Красивая и подтянутая фигура – мечта каждой девушки. Но довольно часто, ограничивая себя в еде, мы совсем забываем o...
Диетический, но очень вкусный боннский суп, от которого килограммы тают на глазах
Боннский суп – это диетическое первое блюдо, которое разработано для сжигания жира. Несмотря на то, что готовится он достаточно просто, его пользу и жиросжигающий...
Выведи токсины и убери лишний вес с этой невероятной 48-часовой диетой
Как правило, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно приложить значительные усилия. Если существенно и подолгу ограничивать себя в питании и выполнять интенсивные физические упражнения...
СБРОСИТЬ ВЕС: 10 хитростей от профессиональных тренеров и диетологов
А с вами случалось такое? Лето уже на пороге, а ваш покрытый жировыми складками живот упорно игнорирует все попытки сделать его изящным и тонким?...
Какие 2 ингредиента нужно сварить для избавления от веса
Миллионы людей заботятся о своем весе, особенно это касается женщин, которые мечтают быстро и без особых усилий похудеть. Но иногда это бывает очень трудно....
Недельная кефирная диета ( минус 4 — 6 кг)
1 день – 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин.
2 день – 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного (лучше белого) мяса.
3 день...
Для тех кто хочет похудеть!
Вода Сасси: пей и худей Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим...
Пейте это перед сном и сжигайте лишний жир
С 1980-х годов уровень ожирения вырос на 40 %, а индустрия полезных добавок полностью воспользовалась этой дилеммой, предложив подавляющее количество продуктов для диеты. Эти добавки либо...
Дробное питание. Подробный рацион на 1 неделю!
С учётом всех требований для правильного и комфортного похудения,а именно: - он составлен из простых в приготовлении,но очень вкусных блюд; - это не диета,здесь нет...
7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет
История Джона Гэбриэла, брокера с Уолл-Стрит. В 2001 году я весил более 185 килограммов. Я опробовал на себе все возможные диеты, только бы похудеть. Я...
Диета на основе отварных яиц — вы можете избавиться от 11 кг всего за 14 дней
Вы можете или не могли бы услышать о быстрой яичной диете, которая работает для многих людей. Сегодня вареные яйца являются идеальной пищей для быстрого...
Французская диета: готовое и сбалансированное меню
Сбросить лишние килограммы на две недели и при этом не ощущать себя голодной — такая установка выглядит, как сладкий сон худеющей девушки. Однако, все возможно,...
Морская диета. любители морепродуктов будут в восторге!
Эта диета содержит минимум калорий, а углеводы и белки идеально сбалансированы. Придерживаться этой диеты можно достаточно долго, так ка она содержит все необходимое для организма. Пейте...
Смузи для похудения: растопят жир за 8 недель
Пора доставать блендер: просто забрось все ингредиенты в чашу и наслаждайся великолепным вкусом! Выпивай стаканчик смузи на завтрак или ужин. Груша и банан
Очисти от кожуры...
1 стакан перед сном и на следующий день вы заметите радикальное изменение в области живота и талии
Это очень интересная смесь, которую вы должны принимать каждую ночь перед сном, и вы увидите, что за короткое время выгоды, которые вы получите, будут...
Шведская диета 6 Лепестков на каждый день: правила и примерное меню
Диета 6 Лепестков на каждый день
Легкая диета 6 Лепестков на каждый день необходима, чтобы вернуться в форму после праздников. Рассчитана на одну неделю и не...
Серотониновая диета: что это такое и какие у нее преимущества?
Эта диета поможет вам контролировать свою тягу к еде и, таким образом, избавиться от лишнего веса без особых мучений. Худеем весело! Многие люди начинают испытывать...
Белковое меню для похудения на 7 дней
Белковое меню для быстрого похудения!
Вы уже слышали о белковой диете для похудения? Суть в том, что нужно питаться часто и достаточно сытно, теряя при...

























