Тест на долголетие: несколько движений покажут, сколько осталось вашему телу
Экология здоровья: Обычно необходимо сделать множество анализов, чтобы узнать, насколько хорошо функционирует наш организм... Обычно необходимо сделать множество анализов, чтобы узнать, насколько хорошо функционирует наш...
В какое время лучше ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Эта таблица — просто находка
Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте. Вы долго не можете прийти в себя, понять, где...
Важно! Связь прикуса и проблемы с опорно-двигательным аппаратом — взгляд остеопата
В этой статье остеопат и краниопостуролог Владимир Животов расскажет о важности правильного прикуса. Нижняя челюсть участвует в поддержании правильного положения тела, поэтому при ее смещении, при нарушении...
Первопричина болезней: чем грозит несдержанность и злопамятность
Почему мы болеем?
Одни скажут, что во всем виновато питание, другие — экология, третьи обвинят и то, и другое. Но много людей живут в одинаковых...
Умирают не от рака, а от стресса
Британский психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, автор популярного теста интеллекта доктор Ганс Айзенк еще в 1970-х опубликовал статью, где доказывал, что курение абсолютно...
Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость
Болезнь – это способ получить то, что без болезни получить никак не удаётся Некоторые психотерапевты считают, что практически все заболевания в основе своей имеют психологическую...
Эндокринолог Роберт Ластиг: Разрешенный во всем мире наркотик
Его первую популярную лекцию под названием «Сахар:горькая правда» на YouTube посмотрели больше четырех миллионов (!) человек, вторую лекцию, «Жирный шанс: фруктоза 2.0», посмотрели более...
Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения. И вот почему
Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же!Планирование вашей повседневной деятельности, безусловно, не первое, что вы должны делать утром. Вы должны сосредоточиться на...
Гомасио: приправа долгожителей
Мне кажется, что еда без приправ скучная и невкусная. Я не говорю о химических веществах, таких, как например глутамат натрия, а о таких, которые несут пользу здоровью.
В Японии...
Варенье для лечения печени
В мае цветут одуванчики. Мы ходим и не обращаем внимание на это растение. А между тем, его можно назвать настоящим доктором. Из одуванчиков можно...
Йога против стресса: как именно йога влияет на химию тела?
Стресс (от англ. stress — нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения) — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов—стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз,...
Народные средства Аюрведы против бессонницы
Сон – важная составляющая жизнедеятельности тела. Он является пищей для тела и тоником для ума. Сон помогает росту новых клеток и лечит различные телесные...
Вот, сколько вам нужно спать в соответствии с вашим возрастом
Люди, как и все животные, нуждаются во сне, вместе с пищей, водой и кислородом, чтобы выжить. Для людей сон является жизненно важным показателем общего...
Польза и вред бега для организма: 10 за и против зимних пробежек
Если вы решили начать занятия бегом зимой, хорошенько подумайте, ведь последствия могут быть самыми разными. Нужно просчитывать все аспекты тренировки, чтобы в конечном счете добиться...
Японская техника лечения вросшего ногтя
Простой прибор помогает выровнять вросший ноготь и решить эту проблему без его удаления Рано или поздно с проблемой вросшего ногтя сталкивается почти каждый человек. Неудобная...
Финики – самый полезный фрукт и лекарство
Финики являются самыми полезными фруктами, которые вы когда-либо ели, и обеспечивают многочисленные преимущества. Улучшают пищеварение
Клетчатка в финиках улучшает пищеварение. Сладкие фрукты также содержат необходимые питательные вещества,...
5 природных средств для победы над головной болью
Основная причина головной боли и плохой памяти — закупоренные сосуды головного мозга. Как и все ткани нашего организма, мозг нуждается в постоянной чистке. Излишки...
Поразительное свойство имбирного сока для вашего здоровья
А вы уже знаете обо всех преимуществах имбирного сока? Это невероятно полезное средство для нашего здоровья. Имбирь не только имеет превосходный вкус, но и является...
Метаболизм ни при чем
Вы, наверное, читали или слышали, что после отметки «40 лет» люди неизбежно начинают набирать вес, а виноват в этом метаболизм, или обмен веществ. Он с возрастом замедляется, и мы толстеем. Так вот, слушайте...
Это причина, почему вы чувствуете вздутие!
Избавьтесь от вздутия и худейте ночью с этим удивительным рецептом. Прежде чем мы начнем с этой статьи, я хотел бы задать вам простой вопрос —...


























