Диеты

Невероятно! Я считала, что эти продукты идеально подходят для завтрака и помогают похудеть. Оказывается, это не так. Посмотри, возможно, именно эти продукты не дают...

Этот простой напиток может эффективно удалить жировые отложения. Ингредиенты: 1 свежий огурец очищенный и разрезанный. 8 стаканов воды 12 листьев мяты 1 столовая ложка тертого...

Правила стройности, которые реально работают Правила стройности, о которых не говорят, потому что они работают. Научная правда. Если вы хотя бы один раз в жизни пытались похудеть...

Как правило, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно приложить значительные усилия. Если существенно и подолгу ограничивать себя в питании и выполнять интенсивные физические упражнения...

Диета минус 60 Сегодня подробно разберем систему Диета Минус 60 — меню на неделю, таблицу продуктов питания и немного полезных рецептов. Расскажу, что можно и...

История Джона Гэбриэла, брокера с Уолл-Стрит. В 2001 году я весил более 185 килограммов. Я опробовал на себе все возможные диеты, только бы похудеть. Я...

Эта диета рассчитана на 14 дней. Меню диеты: Понедельник Завтрак: кусочки персика и груши, залитые половиной стакана несладкого йогурта. Обед: салат из свежих овощей, тост из черного хлеба, ...

Соблюдать эту диету нужно 7 дней, затем делаем 2-х недельный перерыв и можно повторить ее снова. 1 день завтрак — стакан кефира обед — 2 яйца в...

Весна всегда открывает сезон диет и активного похудения. Женщины в своем стремлении заполучить тело мечты идут на эксперименты в виде голодовок и новомодных систем...

Белки- 11,5 Жиры — 2,5Углеводы — 2,6 Ингредиенты: Картошка — 5-6 шт Грибы — 500 гр Морковка — 1 шт Жирная сметана — 3 ст.л. ...

Если хотите сбросить вес, советуем обратить самое пристальное внимание на крупы. Во-первых, кашки - это дешево. Во-вторых – полезно. В-третьих, - действительно вкусно. Итак,...

1. Рулеты из кабачка с курицей Ингредиенты: Кабачки (или цуккини) — 2 шт. Филе куриной грудки — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика; Сыр твердый — 50 г Готовый соус...

Диета Анны Хаус Худейте правильно! Эта диета разработана диетологом Анной Хаус. Вот примерный суточный рацион и меню. Суточный рацион диета Анны Хаус  Эта низкокалорийная диета позволяет питаться полноценно...

Диета для работников General Motors. Вы ищете самый быстрый способ похудеть? Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие...

После этой диеты с живота и боков уходит 6-9 кг. И если у вас есть проблемы в этих зонах, тогда наступило время убрать их. Эта...

Даосская диета Новогодние праздники, выходы в свет, торжественные вечеринки – хороший стимул нормализовать фигуру. Однако худеть зимой сложнее всего, потому организм ослаблен и важно не...

Проблемы с избыточным весом есть практически каждого пятого жителя нашей страны. Некоторые безуспешно пытаются избавиться от лишних килограммов, но вес стоит на месте. Что эти...

Этот вид режима питания длится 13 дней. Изменения ассимиляции очень значительны, и через 13 дней вы можете вернуться к обычному питанию 13-дневный план питания —...

Диета на кашах применяется с разными целями, но пользу она приносит в любом случае – если соблюдать её грамотно. Свойства круп, из которых готовятся каши, позволяют...

Все знают известную фразу: «Мы то, что мы едим». Пищеварение представляет собой процесс, подразумевающий расщепление еды на мелкие частицы в пищеварительной системе. Хотим отметить, что...