Утренняя японская диета поможет похудеть на килограмм в день
Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю до 7 кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально...
Супер скраб для кишечника
Cкраб для кишечника - очищение худение
Чтобы получить заметный результат вам нужно в течение месяца употреблять в пищу очень полезный «скрабик». У вас не только...
Топ-8 салатов для похудения в одной статье
Хотите сбросить пару килограмм или прийти в форму после отпуска, застолья, переедания? Тогда эти салатики придутся как нельзя кстати. Ещё их очень просто готовить...
Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею!
Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все! Мини-пицца из баклажанов —...
Суп харчо: пошаговый рецепт
Суп харчо – фантастически вкусный, непоправимо полезный. Идеальная, еда, когда в холодное время, хочется чего-нибудь жидкого и горячего. Суп харчо в наше время – это...
10 продуктов растворят кристаллы мочевой кислоты и избавят от подагры, камней в почках, болей в суставах!
Просто добавьте их в свой рацион питания и вы быстро почувствуете результаты! Наше тело запрограммировано на избавление от мочевой кислоты. Но проблема в том, что если...
Идеальный гарнир: кабачки в йогурте
Ингредиенты: • Кабачки - 2 шт
• Натуральный йогурт - 1 ст
• Лук -1 шт
• Чеснок - по вкусу
• Зелень - по вкусу
• Соль, перец -...
Овсяно-банановый смузи: 2 минуты и завтрак готов!
Ингредиенты: • Молоко 1% - 1 ст
• Овсяные хлопья - 2 ст. л
• Банан - 1 шт
• Мед - 1 ст. л Приготовление: В блендер наливаем 1...