Питание

Издавна считалось, что мёд с корицей полезны для здоровья. Люди на протяжении многих столетий использовали смесь этих продуктов для лечения самых разных недугов. Проверенное...

Отныне пренебрежительное отношение к субпродуктам — плохой тон. Узнав лишь о десятой доле полезных качеств обычной куриной печени, я сразу же ее приготовила. Через...

Ингредиенты: Обезжиренный творог ( пастообразный) – 500 г Молоко – 1 стакан Изюм – 100 г Желатин – 2 столовые ложки Какао – 2 столовые ложки Мёд – 2 столовые...

Поддержание сбалансированного уровня рН имеет решающее значение для сохранения здоровья. Когда мы потребляем кислотообразующие продукты, организм пытается сбалансировать уровень рН в крови, выпуская богатые щелочные...

Самые последние исследования в области диетологии преподносят нам очередной сюрприз :) То, что нам до недавнего времени толковали врачи и специалисты по здоровому питанию,...

Ну что может быть вкуснее нежных, с пылу с жару сырничков  на завтрак?  А если такие сырники еще и худеть помогают, так им вообще...

Во время поста необходимо соблюдать определенные ограничения, но это не значит, что в этот период нельзя побаловать себя вкусными и сытными блюдами. Разнообразьте свой рацион питания при помощи лучших постных...

Ингредиенты: Бананы — 2 шт Овсяные хлопья — 1 ст Корица — по вкусу Орехи, изюм — по вкусу Приготовление: Бананы разминаем вилкой, добавляем овсянку и перемешиваем. Добавляем орехи, изюм...

От каких продуктов надо отказаться Существуют полезные, необходимые человеку продукты питания, а есть, наоборот, очень вредные. Давайте разберемся от каких продуктов надо отказаться, чтобы не...

Влезть в новогоднее платье, срочно сбросить все наеденное за новогодние корпоративы и подготовится к лету? Добавь в рацион эти 5 продуктов и сама не...

Эффект потрясающий! Если употреблять этот восточный эликсир молодости регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25. И общий тонус...

Готовитесь ли вы к праздникам, ожидаете ли гостей или просто решили порадовать себя и семью домашним тортом, не проходите мимо ставших уже практически классикой...

Cкраб для кишечника - очищение худение Чтобы получить заметный результат вам нужно в течение месяца употреблять в пищу очень полезный «скрабик». У вас не только...

Кто бы знал, что такие маленькие косточки могут обладать множеством полезных свойств для здоровья! Если вы мало курите или являетесь пассивным курильщиком, то эти косточки...

Эта вещь тебя радует, успокаивает, она приятна и удобна? Или она раздражает, вызывает неприятные воспоминания, недовольство собой или обиду на того, кто ее подарил?...

У каждой уважающей себя хозяйки на кухне имеется не одна баночка со специями, а порою их количество исчисляется десятками… как не запутаться и вспомнить,...

Куриные тефтели в грибном соусе — это нежные мясные шарики из куриного фарша, томящиеся в ароматном соусе с грибами. Блюдо получается сочным, насыщенным и...

Плоский живот без диет и тренировок Если в спортзал вам идти лень, диеты не помогают, но вас беспокоит выпирающий животик – это не проблема. 7...

1. Суп с копченостями и сырком   Этот суп не грех поставить даже гостям на стол, он настолько чудесный и пахнущий, что вы начнете его готовить...

Ингредиенты: • Молоко 1% - 2 ст • Овсяные хлопья - 1,5 ст. л • Грецкие орехи - 1 ст. л • Какао - 2 ст. л • Мёд...