Питание

Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. Ведь...

Правильное питание – это залог крепкого здоровья. В наше время многие люди привыкли питаться кое-как. Это приводит к ряду заболеваний, в том числе очень...

Вкуснейший Торт на сковороде. Палочка выручалочка для тех, у кого отсутствует духовка. Процесс приготовления прост, а продукты для готовки нужны самые обычные. Тoртик пoлучаeтся очень...

Финики являются одним из самых полезных продуктов на планете, и они содержат множество здоровых компонентов, которые могут лечить различные проблемы со здоровьем, в том числе высокий уровень холестерина, инсульт,...

Жюльен из грибов, что может быть вкуснее и ароматнее? Порадовать себя и своих близких изысканным блюдом вы может как на праздники, так и в...

Наше тело нуждается в витаминах и минералах, чтобы они могли нормально функционировать, а фрукты и овощи — самые богатые источники, которые мы можем потреблять. Бананы...

Ингредиенты: • Творог натуральный 180 г • Яйцо (3 шт.) 150 г • Соль, перец, специи, зелень – по вкусу (у нас без зелени) Приготовление:  Творог и яйца тщательно...

Наконец-то начался сезон кабачков! Это удивительный овощ, с помощью которого можно приготовить огромное разнообразие блюд и закусок. Автор этого видео собрала 5 самых вкусных...

Ингредиенты: 225 г. муки 150 мл. кипятка 1 ч.л. кунжутного масла 4 перышка зеленого лука Приготовление: Просеиваем муку в миску. Добавляем соль, кунжутное масло и кипяток...

Ингредиенты: • 1 банка красной фасоли • 200-250 г нежирной отварной говядины • 1 средняя красная луковица • 1 красный болгарский перец • половинка острого перца • 2-3 зубчика чеснока •...

Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 500 г • Бананы - 5 шт • Мука цельнозерновая - 2 ст. л • Яйцо - 1 шт • Ванилин - по вкусу Приготовление:  Творог...

Такое полезное вредное. Сегодня диетологи составляют самые разнообразные списки и рейтинги вредных продуктов, предупреждая, что пицца, жаренное мясо, пиво и ещё много чего вкусного для...

Салат этот невероятно вкусный, полезный и легкий в исполнении. Так что, наслаждайтесь! :) Ингредиенты: Филе куриное - 400 г Капуста пекинская - 200 г (можно заменить) Помидоры -...

Ингредиенты: • Бананы - 3 шт • Творог обезжиренный - 200 г • Натуральный йогурт - 1 ст. л • Яйцо - 1 шт • Лимонный сок - 1...

Продукты сжигающие жир.Голодать для похудения не придется!Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильно...

Это блюдо поможет вам очистить стенки кишечника и сбросить лишний вес, пишет Andrei Laslău. Кроме того, оно нормализует выработку желудочного сока. Это витаминный салат, состоящий из овощей,...

Ингредиенты: • Молоко 1% - 2 ст • Овсяные хлопья - 1,5 ст. л • Грецкие орехи - 1 ст. л • Какао - 2 ст. л • Мёд...

Этот экзотический фрукт растет в Мексике и Южной Америке. И он уже успел приобрести широкую популярность.  Казалось бы, что можно найти особенного в его...

С чего начинается путь к стройной фигуре? Правильно - с желания! А ещё - с информации: что можно, а что нельзя, что полезно, а...

Девочки, нашла замечательный рецепт. Необычное и очень вкусное блюдо — завернутые в капустный лист куриные ножки с рисом. Вчера приготовила. Мужа за уши было не...