Рецепты

Правильный ужин - это когда сытно, полезно, вкусно и при всём при этом низкокалорийно. Чтобы отправляться спать с чистой совестью, предлагаем вам приготовить одно...

Жюльен из грибов, что может быть вкуснее и ароматнее? Порадовать себя и своих близких изысканным блюдом вы может как на праздники, так и в...

Безумно вкусные яблоки с творогом- нежные, воздушные! Маленький творожный праздник на скорую руку! И конечно же, низкокалорийный :) На 100 гр - 56 ккал белки - 4 жиры...

Самый полезный хлеб - рецепт Существует древняя пословица: хлеб - всему голова. Но не каждый хлеб полезен для здоровья и фигуры. Попробуйте приготовить самый полезный...

Надоели заезженные рецепты блюд к Новому году? Хотите удивить гостей чем-нибудь необычным и оригинальным тогда посмотрите нашу подборку - 5 рецептов для тех, кто хочет...

Многие из нас очень любят есть десерты c вишней. Она дает блюдам неповторимый вкус с кислинкой. Но времени на то, чтобы испечь пирог не...

Каждый из нас привык в основном использовать петрушку, как пряность для различных блюд. Но это растение на самом деле куда больше, чем просто пряность....

I.САЛАТ «ПРАЖСКИЙ»: на 4 порции В 100 Г — 140 Ккал Продукты: 300 г куриного филе 4 отварных яйца 1-2 свежих огурца (в зависимости от размера) ...

Имбирные цукаты Многие думают, что цукаты – изобретение заграничных кулинаров. На самом же деле на Руси их умели готовить еще в 16 веке – правда,...

Лучший салат покорил всю страну! Вкусные салаты без майонеза. Предлагаю три очень вкусных низко калорийных салата без майонеза: «Пражский» с мясом, «Шопский» — очень похож на...

Селедочный торт. Ни один гость не ушел, не попросив этот рецепт! Довелось как-то мне с дочкой присутствовать на одном мастер-классе, посвященном его величеству фуршету. Множество...

Эти 5 чудесных вариантов чизкейка можно есть хоть каждый день и не задумываться о лишних килограммах! Убедитесь в этом сами! 1. Спасение для любителей сладкого:...

Рецепт Живого хлеба Я пеку бездрожжевой хлеб больше 3-х лет. Поделилась закваской со многими друзьями и знакомыми, все они в восторге от хлеба, о другом...

Если вы хотите поддерживать хорошую форму вашего тела или избавиться от парочки лишних килограммов, то вовсе не обязательно изнурять себя голодовкой. Вашему организму прежде...

Пью утром, а вечером готова расцеловать свои весы! По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В...

Рецептов хватит на целую неделю разнообразного питания! Сохраните себе ? 1. Говядина с брокколи 150 гр. говядины 200 гр. брокколи 1 ч.л. растительного масла соевый...

Мы не можем представить себе новогодний стол без традиционных салатов. В этом году попробуйте 10 вкусных салатов для новогоднего стола из нашей подборки! Побалуйте...

Секреты мультиварки Эта статья посвящается обладательницам такой незаменимой в хозяйстве вещи, как мультиварка. Умная кастрюля — настоящее спасение для тех представительниц прекрасного пола, которые из-за быстрого...

Очищенные зерна ячменя со времен Древней Руси величают перловой крупой. Такое название злак с перламутровым отблеском получил из-за сходства с речным жемчугом — перлами. Интересно,...

Диетологи уверяют, что суточная норма составляет 300 г фруктов, 500 г овощей и 500 г зелени. Вместе будет многовато. Но если готовить смузи и...