Полезные продукты

1. Финики укрепляют сердце, печень и почки, 2. Поддерживают кислотный баланс организма, 3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии, 4. повышают иммунитет,  5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры...

Хурма известна в народной медицине как мочегонное, слабительное, имунно модулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и...

Продукты для иммунитета Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких...

Эффект потрясающий! Если употреблять этот восточный эликсир молодости регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25. И общий тонус...

Прекрасную новость сообщили на днях японские ученые: оказывается, любимое мороженое на завтрак – это идеальный вариант для тех, кого в течение дня ждет тяжелая...

С детства не любишь пить молоко? Твой организм не может его усваивать? Можешь спокойно исключить его из своего рациона, ведь диетологи назвали 6 продуктов,...

1. Когда вам хочется сладкого, съешьте несколько кусочков пастилы. Только не берите ту, что продается в белых брусочках. Вам нужна натуральная мягкая пастила из...

Главная польза шоколада Отличные новости от ученых: чашечка горячего шоколада улучшит работу твоего мозга — это главная польза шоколада. Теперь это доказано официально. Исследования обнаружили прямую...

Хочется жить долго,и не отказывая себе в любимых удовольствиях? Ученые выяснили, что продукт, который есть в каждом холодильнике, поможет продлить молодость и здоровье. Оказывается, кулинарное...

Гранат для похудения и не только О полезных свойствах граната ходят легенды… Недаром этот фрукт называют королевским. А всё из-за небольшой чашечки в виде короны,...

Лучшие рецепты детоксикации 1. Яблоко и корица Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте...

Бессонница негативно влияет как на наше самочувствие, так и на внешний вид. Какие же продукты помогут преодолеть ее и обеспечить здоровый и крепкий сон? Ромашковый...

Самые полезные сладости 1. Мармелад Хотя этот продукт не назовешь низкокалорийным (на 100 г мармеладных долек приходится  318 килокалорий), на фигуры он особо не повлияет. А...

Продукты от рака груди Существуют продукты от рака груди, способствующие уменьшению риска возникновения этого заболевания. Обязательно включите их в свой рацион для профилактики! Грецкие орехи Исследования показали,...

Мы решили разобраться в самых распространенных мифах о популярной еде и узнали, что на самом деле во всяких так называемых вредных продуктах есть масса...

Врачи уверены, что некоторые продукты в сочетании с определенными препаратами способны создавать опасные для жизни комбинации. На страницах журнала Stat эксперты назвали четыре продукта,...

Диета молодости Британка Белинда Уайт питается одними лишь фруктами. И, как ни странно, выглядит на двадцать лет моложе, чем она есть на самом деле. Получается,...

Хотите быть стройной? Тогда ни в коем случае не отказывайтесь от ужина! Мы подготовили для вас список продуктов, которые можно и нужно есть на...

Вы даже не представляете, сколько вариантов согревающего чая можно придумать для тех, кто уже вот-вот готов заболеть. Предлагаем три отличных рецепта, чтобы вам было...

Ингредиенты: • 500 г стручковой фасоли • 200 г свежих или консервированных помидоров • 2-3 зубчика чеснока • 1 головка репчатого лука • 1 ч. л. орегано, перец • оливковое...