Полезный банановый пирог: польза в каждом кусочке
Полезный банановый пирог с яблоками – это не только вкусное, но и полезное блюдо, обладающее рядом преимуществ. Бананы и яблоки добавляют пирогу естественную сладость, что...
Копилка лучших рецептов засолок
1. Малосольные огурчики
На 1 л. рассола кладу 60 гр. соли, воду кипячу и даю остыть, до теплого состояния, огурчики мою, обрезают носики, селадываю в...
Пышный омлет в духовке
Ингредиенты: • Яйца - 5 шт
• Молоко 1% - 1 ст
• Петрушка - 5 г
• Соль, перец - по вкусу Приготовление: Подготовить необходимые ингредиенты. Разогреть духовку до...
Творожное суфле «Птичье молоко»
Ингредиенты: • Творог обезжиренный 400 г
• Молоко 1% жирности 100 г
• Мёд пчелиный 30 г
• Желатин пищевой 15 г
• Какао-порошок 50 г Приготовление: 1. 15 г желатина...
Творожные мини-запеканки: удобно брать с собой
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 200 г
• Яйца - 2 шт
• Помидор - 1 шт
• Сыр - 50 г
• Зелень - 2 ст. л (петрушка,...
Правильная пицца: на скорую руку!
Ингредиенты: • Овсяные хлопья - 80 г
• Яйцо - 1 шт
• Кефир 1% - 150 мл
• Специи - по вкусу Для начинки: • Куриное филе - 100...
Кальмары, запечённые под сыром
Ингредиенты: • 200 г тушек кальмара
• 50 г натурального йогурта
• 2 белка
• небольшая морковь
• 1 луковица
• 60 г нежирного сыра Приготовление: Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на...
Куриное филе с грибами и йогуртом
Ингредиенты: • Куриное филе - 1 кг
• Шампиньоны - 7 шт
• Йогурт натуральный - 100 г
• Чеснок - 7 г
• Сыр - 150 г (у...
Куриный суп с секретом. Оторваться невозможно!
РЕЦЕПТ №1 Куринный суп с жареной на сковороде вермишелью
Представляем вам рецепт куриного супчика с вермишелью. Секрет супа будет заключаться в предварительной обработке самой вермишели....
ПОЛЕЗНЫЕ ДОМАШНИЕ СОСИСКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ- без химии и всякой дряни!
Давно, уже очень давно многие другие люди не покупают магазинные сосиски, несмотря на любовь к ним. Причина очень проста- туда пихают СТОЛЬКО всякой дряни,...
Лимонный чизкейк без глютена: вкусный рецепт
Если у вас непереносимость глютена, это не значит, что вы не можете побаловать себя вкуснейшим чизкейком! Обязательно попробуйте этот рецепт.
Лимонный чизкейк без глютена — это простое...
Рождественский пост: лучшие постные рецепты с фото
Во время поста необходимо соблюдать определенные ограничения, но это не значит, что в этот период нельзя побаловать себя вкусными и сытными блюдами. Разнообразьте свой рацион питания при помощи лучших постных...
Домашняя моцарелла
Ингредиенты: • Молоко - 1 л
• Яйца - 3 шт
• Натуральный йогурт - 200 мл
• Соль крупная - 1 ст. л
• Зелень - по вкусу Приготовление: Молоко...
Худеем к лету — Очень вкусные яблоки с творогом!
Ингредиенты: 5 шт. яблок
200 г творога обезжиренного
1 яйцо
100 г натурального йогурта
1 лайм или половинка лимона
изюм по вкусу Приготовление:
Очистить и нарезать...
Домашний сыр за 3 часа. Невероятно вкусный сыр, который содержит только натуральные продукты и ничего лишнего
Сыры которые мы покупаем в магазине, не понятно из чего сделаны. А ведь в сыр продукт полезный с большим содержанием кальция. Да и какой ребёнок...
Яично-сырный ролл: белковый завтрак!
Ингредиенты: • Яйца - 2 шт
• Сыр - 50 г (у нас российский)
• Петрушка - 15 г
• Соль - по вкусу Приготовление: Вбить яйца в тарелку, добавить...
Овсяные вафли: завтрак, который стоит попробовать!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 100 г
• Овсяные хлопья - 100 г
• Яйцо - 4 шт
• Сок апельсина - 3 ст. л
• Подсластитель - по...
Быстро, вкусно и полезно: 5 рецептов любимой диетической шарлотки
1. Диетическая шарлотка на скорую руку Ингредиенты: яйца - 2 шт
яблоко - 70г (половинка маленького)
овсяные хлопья - 30г Приготовление: Все смешать, дать настояться 10 минут и на...
Куриное филе в маринаде: идеальный быстрый ужин!
Ингредиенты: • Куриное филе - 1 кг
• Петрушка - 10 г
• Кинза - 5 г
• Зеленый лук - 7 г
• Цедра лимона - 1 шт
•...
Китайские лепешки с зеленым луком
Ингредиенты: 225 г. муки
150 мл. кипятка
1 ч.л. кунжутного масла
4 перышка зеленого лука Приготовление:
Просеиваем муку в миску. Добавляем соль, кунжутное масло и кипяток...

























