Питание

Яйцо по-шотландски рецепт Яйцо по-шотландски - рецепт, который пришел к нам из Англии. Ингредиенты (1 порция): 1 гриль-доска куриное яйцо - 1 шт. нежирный фарш -...

Ингредиенты: • Бананы - 2 шт • Яйца - 4 шт • Овсяная мука - 150 г • Яблоко - 1 шт • Имбирь - по вкусу • Ванилин -...

Наверняка все любят блинчики, однако многие отказываются их готовить, поскольку не могут сделать тесто. Для приготовления тонких блинчиков с грибной начинкой не нужно использовать муку...

Ингредиенты: Яйцо куриное - 1 шт Белок яйца- 2 шт Молоко - 50г Куриная грудка - 100г Лук репчатый - 1шт (средняя) Болгарский перец - 1/2 шт Зелень, соль, перец -...

Хотите приготовить полезный для фигуры перекус? Это очень просто. Приготовьте по этому рецепту очень простой перекус на каждый день. Это невероятно вкусно. Попробуйте! Ингредиенты: — 200...

Ингредиенты: • Тунец в собственном соку - 1 банка • Яйца - 10 шт (вареные) • Зелень - 50 г • Лимонный сок - 2 ч. л • Соль,...

Рецепты красивых салатов к новому году 1. Классический салат из печени трески С печенью трески есть уже много салатов, но блюдо по этому рецепту можно считать...

В этих нежнейших кабачковых рулетах сочное мясо превосходно сочетается с творожной начинкой. Самое приятное, что готовится блюдо без особых хлопот, а выглядит аппетитно и...

На 100 гр - 186 ккал белки - 9,8 жиры - 11,62 углеводы - 10,56 Ингредиенты: Филе курицы - 700 г Йогурт или сметана(нежирная) - 200 г Чеснок - 3 зубчика Картофель...

Наше тело не нуждается в потреблении большого количества витамина А ежедневно, поскольку он откладывается в печени про запас. Семена Тыквенные и подсолнуховые семечки являют собой жизнетворную...

Девочки, нашла замечательный рецепт. Необычное и очень вкусное блюдо — завернутые в капустный лист куриные ножки с рисом. Вчера приготовила. Мужа за уши было не...

Нежный, приятный вкус с освежающей ягодной кислинкой. Приятное дополнение к этому- низкая калорийность, быстрота и легкость приготовления. Наслаждайтесь! :) Ингредиенты: Основа: • 180 г обезжиренного творога • 70...

Одна из врачей-йогов, Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать...

Ингредиенты: • Куриная грудка 1 кг. • Капуста белокочанная 250 г • Лук репчатый 1 шт. • Чеснок дольки 1 шт. • Сухие специи 2 ч.л • Йогурт нежирный 3...

Ингредиенты: Сухой жареный арахис - 200 г Мед - 1 ст. л Соль - по вкусу Приготовление:  Выложите арахис в чашу блендера и измельчите до самой мелкой крошки. Добавьте...

Любая хозяйка, несомненно, старается удивить гостей оригинальностью своего праздничного стола. Мы решили поделиться с Вами несколькими идеями вкусных и быстрых в приготовлении закусок. Гости останутся...

В этой статье мы представим вам 15 различных натуральных ингредиентов, которые помогут улучшить вашу память, восстановить кости, улучшить зрение, повысить мозговую активность и общую...

Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 180 г • Овсяная мука - 70 г • Отруби - 10 г • Ванилин - по вкусу • Подсластитель - по вкусу Начинка: • Творог...

Наверное, никто не поспорит, что еда должна заряжать организм энергией, давать силы и бодрость на весь день. Однако нередко случается, что после приема пищи...

Ингредиенты: Куриное филе — 150 г Брокколи — 300 г Кунжутное масло — 5 г Оливковое масло — 20 г Кунжут — 10 г ...