Идеи простых и вкусных закусок на любой вкус к праздничному столу
Любая хозяйка, несомненно, старается удивить гостей оригинальностью своего праздничного стола. Мы решили поделиться с Вами несколькими идеями вкусных и быстрых в приготовлении закусок. Гости останутся...
Полезный диетический салат из морской капусты
Ингредиенты: Капуста морская — 250 гр.
Огурцы соленые — 1 штука
Яйцо – 1 штука
Морковь — 1 штука
Лук красный салатный — 1...
Самый нежный «Наполеон» из всех опробованных. Необыкновенно вкусный торт
Самый нежный «Наполеон» из всех опробованных! Тесто совершенно не классическое, как и крем. Творожные коржи необыкновенно вкусные, хорошо пропитываются кремом. Ингредиенты ✓ 4 яйца ✓ 200 г сахара ✓ 350...
Салат «Праздничный»: украшение для любого стола!
Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г
• Яйца - 4 шт
• Морковь - 1 шт
• Киви - 1 шт
• Кукуруза консервированная - 100 г
• Йогурт...
Домашний торт «Чернослив в шоколаде»
Несложный процесс приготовления, небольшой набор продуктов и желание помогут приготовить вам этот чудесный торт Ингредиенты: Коржи: 1 банка сгущенки
2 яйца
3 столовых ложки какао
1...
Как приготовить творожную запеканку вкусно и полезно?
Часто женщинам хочется побаловать себя вкусненьким и сладеньким, но при этом, не навредить собственной фигуре. Идеальное решение – приготовить вкусную и воздушную запеканку из...
Вишневая запеканка: всего 4 ингредиента!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 500 г
• Вишня - 550 г (замороженная)
• Яйцо - 2 шт
• Подсластитель - по вкусу Приготовление: Если использовать свежую вишню, то из...
Такого вкусного лакомства вы ещё не пробовали! Удивительный рецепт диетического клубничного мороженого.
Что может быть лучше вкусного мороженого в летний день? Создатель авторской методики потери веса «Я худею или Худые и Сытые» Мария Евтешина предлагает всем...
КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ФРУКТОВУЮ ВОДУ?
КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ФРУКТОВУЮ ВОДУ?
Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство. Жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к...
Хумус снижает риск рака на 50%. Приготовление хумуса из нута — 13 способов
Приготовление хумуса из нута
Хумус — это египетское восхитительное блюдо, которое предлагает множество преимуществ для здоровья. Нут — основной ингредиент в хумусе, отличный источник B-витаминов и белка. Приготовление хумуса из...
Низкокалорийный грибной ужин
Ингредиенты: • Шампиньоны - 800 г
• Чеснок - 10 г
• Смесь прованских трав - 1 ч. л.
• Бальзамический уксус - 40 мл
• Оливковое масло -...
Эти продукты прочистят артерии и защитят от сердечного приступа. Ешь их больше – живи дольше!
Очень многие люди пожилого возраста умирают из-за сердечных приступов. Самая распространенная причина их возникновения — закупоренные сосуды и стресс. Чтобы защитить себя от возможного...
Салат с кальмарами яйцом и корейской морковью
Салат с кальмарами яйцом и корейской морковью
Ингредиенты: • Кальмары - 4 шт
• Морковь корейская - 100 г
• Яйца - 2 шт
• Йогурт натуральный - 3...
Чем полезно авокадо: что ты не знала о фрукте
Что мы знаем об авокадо? Это экзотический фрукт, у него кремовая текстура и с ним делают какие-то пасты и тосты…Так? А знаешь ли ты...
ТОП-6 вкусных салатов без майонеза
Сегодня наша подборка рецептов называется: вкусные салаты без майонеза. Салаты без майонеза полезны по нескольким причинам:
1. Меньше калорий и жиров – Майонез содержит много...
Тыквенный чизкейк: легкое наслаждение!
Ингредиенты: Для основы: • Белки - 1 шт
• Овсяная мука - 100 г
• Кокосовая мука - 20 г (измельченная кокосовая стружка)
• Какао - 2 ст. л
•...
ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ- КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Зеленые коктейли - это кладезь витаминов и минералов, клетчатки
Зелень - основной источник хлорофилла. Хлорофилл противодействует развитию онкологических заболеваний, благотворно действует на печень, выводит токсины, улучшает...
Рецепт, который я долго искала — «невидимый» яблочный пирог
Невидимый яблочный пирог
Такое интересное название пирог получил, благодаря тому, что основная масса пирога — тончайшие яблочные дольки, они растворяются в небольшом количестве теста так,...
Нежные куриные палочки на ужин
Ингредиенты: • 400 г куриного филе
• 1 яйцо
• оливковое масло
• соль, перец Приготовление: Куриное филе порезать небольшими длинными палочками.
Яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить...
Цельнозерновые кексы с бананом
Ингредиенты: • Кефир 1% - 200 г
• Мука цельнозерновая - 250 г
• Банан - 2 шт
• Изюм - 2 ст. л
• Разрыхлитель - 5 г Приготовление: Бананы...


























